邓云天 发表于 13-8-14 08:02:11

{QQ81} 45# 向往晨曦

邓云天 发表于 14-10-8 10:15:51

:):):):):)

银碗盛雪 发表于 15-9-21 09:47:19

因为其实我们还在幻想而已,还在不甘心,还在想着一步登天

邓云天 发表于 15-9-22 11:02:58

银碗盛雪 发表于 15-9-21 09:47
因为其实我们还在幻想而已,还在不甘心,还在想着一步登天

是啊,总是不切实际的幻想啊

邓云天 发表于 15-9-22 11:03:06

银碗盛雪 发表于 15-9-21 09:47
因为其实我们还在幻想而已,还在不甘心,还在想着一步登天

是啊,总是不切实际的幻想啊

云动力 发表于 15-9-22 11:26:22

最大动力,就是和正常人一模一样,难以达到的高度

邓云天 发表于 15-9-23 15:33:26

不要一样,差不多就行

云动力 发表于 15-9-23 16:30:54

余光强迫,可以理解为,注意力缺陷,因为过度担心,所以,就过度关注
我无法集中注意力,每天靠喝咖啡,集中注意力

邓云天 发表于 15-9-25 14:52:00

并不一定要那么集中的

云动力 发表于 15-9-25 15:48:00

我一般是这样,起床思维涣散,无法集中注意力,喝完咖啡,就可以集中注意力。
过一段时间,就会出现害怕,然后,就是强迫检查,过分关注
注意力,从无法集中注意力,到过度注意力,两者之间循环

邓云天 发表于 15-9-29 12:28:13

害怕了,我们尽量把注意力放在生活中,而不是放在检查上。

云动力 发表于 15-9-29 13:09:20

关键点是害怕,因为害怕,才去检查
如果害怕减轻,检查自然减轻
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