焦虑讨论区
焦虑了几个月。那滋味真的挺不好受的。心跳加速、呼吸短促、头晕、四肢无力。各种恐惧。。所以今天决定建个群。在群里跟大家讨论焦虑知识、让大家彼此有个交流、分享心得的机会。欢迎各位焦友加入！！ 群号：81463900 （最近在看《精神焦虑症的自救》这本书。个人感觉效果不错！！各位焦友可以去看一看！！《精神焦虑症的自救》群里有，欢迎各位下载阅读。日后有更好的恢复方法。我会在群里与大家分享！！让更多焦虑的朋友能够从中受益。） 焦虑症QQ群：81463900 （让大家有个、分享焦虑心得，了解焦虑、交流病情、战胜焦虑的机会。更快的走出焦虑的束缚、拥抱阳光！欢迎各位焦友加入！！ 打广告的勿加。）
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