明明是件好事情，为什么身体会如此反应？？？？寻求帮助
本人已经属于焦虑加抑郁恢复阶段，吃了快3年药了，最近大半年状态都很好，虽然偶尔有几天反复，但是很快也能调整过来。这段时间和家里人在考虑改善住房问题，也看了很多二手房，只要看到喜欢的就很兴奋。今天状态非常好，中午还踏踏实实睡了2个小时午觉，下午下班回家，准备去看一个小洋房，开车的时候就很兴奋，不知怎么的，越兴奋心跳就越来越快，最后感觉心脏都要跳出来了，又开始发汗，手脚无力，头也开始晕乎乎的，不停调节心态，但是丝毫没有减轻，毕竟在开车过程中，也很紧张这种状态是否会遇上危险，越想就越紧张，到后来就感觉头脑发旷，感觉人全身发软，只有减慢车速，状态很不好地支撑到和老公汇合。晚上坐车、看房、包括现在回到家里，状态都很不好，头一直晕乎乎的，很旷兮兮的，心头一阵阵紧张，自己也不晓得为什么紧张，又感觉融入不到周围环境中，有种不真实的感受，一身无力，短时间状态好点，一想到房子又很兴奋，又很焦虑（毕竟贷款不是一笔小数目，但是如果和老公共同努力也不是很困难）。现在打字都觉得力气不够，很费劲，心闷头紧，不去想一些事情，但是又不时出现，好久没有这种感受了，头都要炸了样。我真的不晓得自己为什么会出现这种状态。刚才和老公交流了一下，自己对生活有欲望有追求，但是面对随之而来的压力一哈有信心，一哈又觉压力，不晓得是不是这种状态影响了自己。以前是因为工作有压力才会出现焦虑，但是买房子是件很愉快的事情呀，为什么？难道情绪就只能保持稳定，而不能波动吗？不管焦虑和兴奋都必须平和面对？好烦躁，好矛盾！有不有人可以解释一下。。。。。。 情绪保持稳定要好一些。你可以有点兴奋，但是不要太兴奋。你所出现的这些奇怪的感觉是由于神经过于紧张和敏感造成的。你肯定是害怕它们的，也就是说你害怕他们会再次出现。所以你的神经自然就紧张起来了。而这些症状本身就是由于神经紧张所产生的，所以你越是害怕他们，他们就越会出现，你对他们就越是恐惧和敏感。那么治疗的方法就是面对、接受、飘然、等待。通过接受，恐惧就会得到缓解，症状也会逐渐消失。这需要一段时间的恢复。 谢谢，我总担心是不是吃了3年赛乐特而引起的躁狂，刚才也在网上看了些贴子，如果是轻躁，应该遇到好事兴奋，自信，无所不能，或者狂购物等情况，但我主要是躯体上的反应，头晕，头紧，怕自己不能控制自己。昨晚一片阿普唑仑，8分之1奥氮平，都很难入睡，即使睡着也梦多，现在头都是晕的，但是昨中午睡得很沉。完全是两个人 谢谢，我总担心是不是吃了3年赛乐特而引起的躁狂，刚才也在网上看了些贴子，如果是轻躁，应该遇到好事兴奋，自信，无所不能，或者狂购物等情况，但我主要是躯体上的反应，头晕，头紧，怕自己不能控制自己。昨晚一片阿普唑仑，8分之1奥氮平，都很难入睡，即使睡着也梦多，现在头都是晕的，但是昨中午睡得很沉。完全是两个人 阿普唑仑我吃过 抑制精神兴奋的，然而我还是觉得心病还需心来治，我碰到过一个朋友，坚信自己有病，很长一段时间不工作，然后有一天相信了一种昂贵的保健品，有个老太吃了后起死回生了，从此她就更坚定这种药的神奇，把自己说通了后短时间康复，我总以为这种康复还是有待时间来考验。咱们这类人本身就生的敏感，一点点事就自己夸大数倍，完美主义加偏执就作茧自缚了，感觉放慢节奏是关键，一步步走一个个解决，一口吃个胖子的没有，只做当下在手头的事，你想想什么事偏就要那几天几分钟里一定要完成的呢，不抱怨给自己正面信息，闭着眼也是休息对吧。 谢谢楼上朋友的开导，中午什么事都没想还睡了一个小时，现在感觉一想事情就不舒服，属于那种拿得起放不下类型。前段时间不想房子问题，内心还挺平和的，上班下班带孩子，改变就从关注房子开始，在哪里买，买怎样的，贷多少款等等问题接着而来，这是任何家庭都会面对的，但我这种敏感脆弱的人就把这当很大回事，稍微多想想多纠结一下就要出问题，哎，是不是人生只能无
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