渴望
发表于 05-3-24 23:58:08
渴望
发表于 05-3-25 00:04:06
吱吱兔
发表于 05-3-25 19:42:19
：）有信心，能很快治好的。别给自己太多目标，静待抑郁状态的过去。
草书
发表于 05-3-27 10:32:23
即便是轻度的抑郁也要建议尽快地去看心理医生.原因是抑郁毕竟影响了你的正常的工作和生活,影响了你的生活质量.如果不能够尽快地从抑郁中走出的话,当再次遇到挫折后将会雪上加霜,这不仅增加以后的治疗难度,更重要的是将会使你丧失治疗的信心和勇气.
cocofu
发表于 05-5-2 21:04:47
放弃野心和绝对服从，想想看自己的天赋和自己真正需要什么，找到真正的自己，并好好放松一下，可以先去看神经科的医生（不是精神科）
可以清心
发表于 05-5-3 10:52:51
心泰
发表于 06-3-12 21:02:34
爱好只剩下酒了--- 患此病忌酒
malnu
发表于 06-3-15 11:26:10
不适合的医生越见越多，战胜疾病的信心越来越小，问题只剩下如何适应它了……
cocofu
发表于 06-3-16 23:12:02
耐心等待药效的同时，投入的做自己的事情，不在乎做多好，在乎的是熟悉或者对神经的锻炼，关键是药效到了后和现实的自然衔接，不要到头脑好了以后由于事情的疏远而失去自信或精神紧张
同时做自己喜欢的事情，会慢慢淡化对现实失望不满的情绪，比如我就喜欢看电视剧，看别人的故事为别人而感动会弱化对自己现实的感觉
盈虚先生
发表于 06-3-19 09:04:15
原帖由 草书 于 05-3-27 10:32 发表
即便是轻度的抑郁也要建议尽快地去看心理医生.原因是抑郁毕竟影响了你的正常的工作和生活,影响了你的生活质量.如果不能够尽快地从抑郁中走出的话,当再次遇到挫折后将会雪上加霜,这不仅增加以后的治疗难度,更重要的 ...
本来想回复的，但是看到楼猪再也没有信息了，于是引用一下自己同意的观点，小小的顶
malnu
发表于 06-3-21 14:22:39
问题在于是否有那么多合格的心理医生在等着我们。
我们得到的绝大部分有关这一疾病的材料源于美国，这些材料中几乎没有例外地提到的一定要及时咨询你的医生。
我们没有这样全方位的医疗体系，没有那样熟悉我们病情的医生。
依我看来，心理医生这东西，与其素质低下，不如干脆没有。
心理医生对于我们来说起到的更多的是一种心理安慰。
何祚休院士说：谁叫你不幸生在中国？
当然还有更不幸的生在什么非洲之角的国家的。。。
很少有人理解是现实，很少有合格的医生也是现实
从来就没有什么救世主，也没有神仙皇帝，要拯救我们的命运，只能靠我们自己……
巡视员
发表于 06-3-22 23:23:25
抑郁症人士不是＂大爷＂，很多时侯是你自己首先自暴自弃，让自己的世界失去了秩序．人失去了秩序，就成为怪人了
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