洋甘菊 发表于 13-1-30 14:11:26

面临着失眠或者嗜睡

不吃药（除安定外的助眠药物）失眠
吃药，嗜睡
如果是你，你会选择吃还是不吃

洋甘菊 发表于 13-1-31 14:04:11

一切抗抑郁为主的药物来助眠都嗜睡，而且睡不着也是木木地，脑子发沉
安眠药睡眠比较好，可容易上瘾
在寻找自主睡眠的途中
昨晚断药，睡得浅，但不是很燥

一宁 发表于 13-2-1 11:24:58

调心和养生，这样是最好的方式。

白衣如雪 发表于 13-2-5 21:42:18

吃小剂量20mg奎硫平:)
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