邓云天 发表于 13-3-19 09:01:19

1,既然是强迫了.就不需要思考了
2,不管了
3,接受自己是对的,还是继续做自己的去把.

lisker19830421 发表于 13-3-20 07:17:43

老师昨天考虑一天了到底是不是要加入俱乐部，我有几个顾虑 1 担心加入后很长时间一直陷进问题的解答去，本来就是求证会上瘾，如果很长时间都是那种状况，势必又会有重庆面试咨询的想法2担心老婆发现，卡里钱老婆管的我还要找个理由的             但是看到里面有通过俱乐部痊愈的又是很有诱惑，论坛老师是公益性的有的话肯定只能是点到为止

邓云天 发表于 13-3-20 08:32:34

要加就加,不加就不加,不需要思考,不需要犹豫.
不论加不加,都可以好起来.

lisker19830421 发表于 13-3-21 09:16:55

在俱乐部里看到那些同仁觉得我不再是孤单的了，有提问题1，2，3的，有求证的，有疑病的，有追求什么时间恢复的，我都有，其实大家都是一样啊，我不再觉得自己是个怪物了，其实大家都只是思考多了而已，没什么大不了了，从今天开始认真生活，放下牵挂，了无牵挂

邓云天 发表于 13-3-22 08:44:29

本来你就不孤单啊,很多都一样的.

lisker19830421 发表于 13-3-22 10:08:16

"当你想到了一个好方法后，也许，也许你就要掉进强迫的深渊。。。
当你凭借着这个方法去行动的时候，你会拿这个方法来指导自己的思维和行为，但是这样做是明显的在加剧你的强迫，因为真正的自然是不需要去指导的，而你正是在继续无休止的进行强迫
放弃一切治疗，不是说说就可以做到，是要靠自己实实在在的体悟"

老师您的回答是“不错.放弃”这是不是说我们都不用去治疗，而要靠自己的努力呢

邓云天 发表于 13-3-23 09:57:42

放弃你内在的冲突
治疗就是让你学会放弃

lisker19830421 发表于 13-3-27 15:22:57

在这8年里，症状的爆发有5次把，在不爆发的时间里状态是好的，造成我们不是很重视总认为是情绪问题，老师1 强迫症每次爆发时间大概是多少，是不是复发一次会比一次长呢

邓云天 发表于 13-3-28 09:00:11

如果不好，是可能一次比一次长的.
你就不要两边都问了。就在俱乐部里问把
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查看完整版本: 邓老师，八年强迫了，请您耐心看完，这原本是发在施教授论坛，但是没有回答