后背阳光 发表于 13-1-14 17:04:52

精神始终不振，希望回归社会的我没有信心

因为减药复发了，在家休息已经3周有余。
觉得不回归社会不行了，但是始终没有信心踏出这一步，不能就这样生活呀。
在家也是种煎熬，如何调整心态？
也不是第一次了，为什么越来越手足无措了，这次信心全无，精神萎靡~

智空 发表于 13-1-14 17:26:18

屡败屡战

孤独的心灵 发表于 13-1-14 18:11:25

和楼主情况类似，只能硬着头皮坚持，共勉吧。

我是谁 发表于 13-1-14 18:40:25

先坚持好好治疗，同时，坚持住，熬日子，
总有一天，会走出来。，的
我已经熬了很多年了，现在走出来了

坚持住，会好起来的

冰冻罐头 发表于 13-1-14 20:03:50

进入社会，在社会中调整。会有意想不到的效果。
等待完全调整好，可能要很久很久。。

明天的阳光 发表于 13-1-14 20:04:56

耐心点 慢慢调整

movie 发表于 13-1-15 02:15:38

三周也不长，歇一歇，如果实在没好转，就硬着头皮出来吧，还有，再别试图减药停药了，把这破玩意当饭吃吧

喜欢阳光论坛 发表于 13-1-15 18:50:55

那就先别减药嘛。

alexwang 发表于 13-1-15 19:17:48

加药量，这是我的方法。可能因人而异吧。我前段时间闷在家里两个多月，最后通过加药的方式才出来找工作，现在感觉好多了
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