产后抑郁复发
大家好，我是一个比较幸运的双相患者，颜文伟的文章说双相怀孕期间不用吃药也不会复发，我就是怀孕后马上停了抗抑郁药和情绪稳定剂，孕期一切安好，今年3月生下一个健康的女宝宝，但生育后我没有恢复吃药，一来想给孩子喂奶，二来带侥幸心理，希望疾病彻底好了，但我错了，生产后马上就抑郁发作了，直到现在还在抑郁中，家人说我生好孩子变了一个人似的，变的刻薄，不通情理，特别对婆婆我怎么都不满意，她老了不会弄孩子，可喜欢的要命，非要一个人带，搞得自己很能耐的样子，我要上班又没办法，心里一直很纠结，想辞职自己带，甚至不想让她碰孩子，烦她的不行。其实生孩子前我们的关系还是不错的，现在搞的水火不容，其实就算她再老再丑再脏，孩子也是她孙女，这个道理我也懂，但就是心里有个结，从一开始不舒服到现在看见她逗孩子，都想把她赶出门，越来越厉害，我老公说就算为了我，对我妈好点，但没用，我什么都不管，我自己逗不知道是不是抑郁症状引起的，反正一天到晚纠结在这个事情上，痛苦死了，当然还有其他问题，比如上班把自己关在办公室不愿见人，不愿见朋友，反正觉得自己性格变的好奇怪，好痛苦，我还在喂奶，不知道该怎么办，是不是该把药吃起来 就算正常的女人，在产后与婆婆真正相处的时间，也会产生很多分歧。因为两代人的观念不同，这就必段带来对养孩子之间见解的不同。我的观点还是如果孩子能吃能睡，健健康康的，皮点脏点也没有关系。纠结与一件事，不愿与人见面，有抑郁的倾向，但并不是太严重。和医生沟通，看是需要服药。 我也知道自己的症状不是太严重，每天生活还是能继续的，但最大的问题是自我评价低，看周围的人都不顺眼，兴趣感缺失，对和自己切身利益相关的事一概不关心，活的很空洞，以前一直服药控制的，效果不错，所以现在这种感觉又来时，就很想继续依靠药物。还有我三月份生的宝宝，孩子睡眠一直不好，不安稳，晚上老是哭闹，不知道和我怀孕初期用过防抑郁药和情绪稳定剂是否有关系。 每个宝宝的情况都有不同，不要出现就问题就给孩子和自己扣上大帽子“不知道和我怀孕初期用过防抑郁药和情绪稳定剂是否有关系”，这样对自己的康复也不利，凡事多往好的方面想，着眼于过着的每一天，知道自己问题在哪里，就要试着改变。目前有抑郁的倾向，那要密切关注，多补充营养，从营养学来讲，也是因为身体虚弱了才会导致胡思乱想。 4# 火烈鸟我每天给自己的早餐很是，现咋的豆浆，蜂蜜，鸡蛋一个，白粥，每天一粒复合维生素片加一粒b族，每天积极劳动，晒太阳，晚上倒下去就睡了。坚持和鼓励自己，多交朋友，尽量不发脾气。好像有效果啊。遇事还是要坚强面对，想办法。朋友，亲人关系好了，都是坚强的后盾，起到很大的作用。应该就是这样生活 感谢姐姐，在我找不到方向的时候，有盏灯照亮前方。 3# a4829
宝宝的情绪肯定会影响我们，以致婆媳关系也会不好，我邻居没病，生完孩子，就嫌婆婆脏，横竖看不顺眼，闹僵了。我认为不妥，婆婆那么脏，不过身体可结实了，说明在细菌的作用下，抵抗力变得特别强，闹僵了没啥意思，婆婆将来还会帮我们好多呢。只要换种思维去看待。团结就是力量。其实只要不生病就好了， 生存的基础，吃的下，睡的着，拉的出，有力气，要劳动，有朋友，要亲情，宽容心，耐心理解，还有爱情，其余漂亮，干净，欲望等等都是我们附加上去的，生活其实很简单，当乱成一团，我们做基础就行了。 我在家做了四双拖鞋，还在做，空下来就做，我妈去买材料。第一双做的不好，我和我妈说你别说我，总会做好的，我又做第二双，拆拆补补，还不错，第三双也不错，第四双已经很好了，邻居都来看我做拖鞋，纷纷表扬我能干，我做了拖鞋给公公婆婆穿，给亲戚，在赠送的同时，我得到了亲情的加深和赞扬，公婆对我更加赞赏，努力去学，并有耐心去做好，总会得到表扬的，这就是 我的心得，我每天起床劳动，把家里一切都弄好，打扫卫生，煮饭烧菜，不依赖父母，就能减轻焦虑，要是什么都不干，净想些没用的，逃避，会越来越离不开父母。其实妈妈的重责是帮我带小孩，家里气氛已经很和谐了，以前老和我妈吵，这个不好，那个不好，现在都好，当然我妈也在变，我妈强大啊。
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