关于焦虑症与血压的问题讨论
再发一问吧，也应该算是我目前最关心的一个问题了我自打今年广泛性焦虑中和惊恐发作后，我的血压就一直高，准确的说是不稳定，一天之中从120+到130左右的正常值刀150+，160乃至更高的时候都有，最关键的是我已经尝试了很多种降压药，都对我无效。唯一两次见效都是因为血压过高去急诊，心痛定和输液降下来了。。。但都很痛苦。所有降压类药物都早已停止使用。本人偏胖，血压应该会偏高一点，但低压一直正常，基本80左右，高压也应该在140以下才对，或者准确的说是135左右
请问有没有类似症状的同学，有什么好的经验传授一下呢
多谢 焦虑与血压成正比：越焦虑血压越高！ 2# 听风看风
这个我是清楚的，我也亲身经历过几十毫米汞柱一瞬间上去，然后有一瞬间下去的时候。现在血压问题还是比较担心的，我还在犹豫是否吃药，如果不吃药有什么办法能把血压问题控制住，我想我就要好了 平时要注意饮食习惯，注意调整心态，注意不要经常发脾气，不要倔。倔强的人，一般血压都比较高。 4# 一宁
OMG，斑竹
感谢回复啊，我之前就是那种脾气很大，很倔强的人。今年发病后脾气性格什么的都变了好多，饮食习惯也清淡了，而且食欲也很差，不过血压还是忽高忽低的
我现在就是尝试放空打坐静心，血压会瞬间下来好多，不过昨晚我过程中突然失去意识了。，大概一秒多，吓我一跳，自己马上就清醒了。再想去找回那种感觉就没有了。我不知道这种感觉是不是要进入了一种冥想状态呢？
多谢斑竹回复 5# 红胡子
你好，这个没关系的，就是要做到什么也不想，这才是真正的静心和放松。 6# 一宁
斑竹有什么可以提高睡眠质量的经验吗？我发现只要睡得好，我第二天的状态可以好得出奇。我现在每天入睡和时间都还可以，但很轻，容易惊醒，怕声音，并且早上刚醒那时候几乎100%会一直心慌一段时间 文拉法辛剂量高的话会引起血压升高 文拉法辛剂量高的话会引起血压升高
a88127 发表于 12-12-2 17:08 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我还没吃药 楼主简直和我一模一样！我就是经常担心血压，可是越焦虑，血压越高！越高我越害怕！天天抱着血压计！一天要量几十次！不过，我没吃降压药，因为这种情绪紧张造成的血压高，降压药效果不大！还是要先控制焦虑！不过，我还是钻牛角尖！还是天天害怕！哎...... 我也是最近刚发现血压高的毛病，高血还好，主要是低压比较高，心率快。去心血管科看医生，医生说主要是因为焦虑症引起的 那就老老实实吃一段降压药...尤其是倍他受体阻滞剂这类(本身有一定抗焦虑作用)...焦虑好转随之减停没必要太多顾虑... 谁还在服用文拉法辛啊？服用多久了？有没有痊愈的？希望得到帮助。 那就老老实实吃一段降压药...尤其是倍他受体阻滞剂这类(本身有一定抗焦虑作用)...焦虑好转随之减停没必要太多顾虑...
小丁 发表于 13-2-11 11:17 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif以前没发现倍他乐克有多大作用，最近发现倍他乐克对降低心率和那种心慌焦虑很有用，也是最近几次吃才感觉见效了，以前没感觉，倍他乐克上写着治疗心脏神经官能症 14# 红胡子 半衰期短的短效的心得安也行...可以临时服...有明显抗焦虑作用
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