为什么内心矛盾
我开始做一件事情的时候就感觉困,打瞌睡,但是躺到床上就不想睡了,总有一个力量自己把自己逼起来,起来之后还是乏力,觉得做事仍然无力,然后又躺下。我这是什么毛病,我觉得这两天这种矛盾心理和行为太强烈了,经常往返于躺下和爬起之间,几乎什么也做不了还是匮乏的要死,休息也休息不好,做事也做不好。 我开始做一件事情的时候就感觉困,打瞌睡,但是躺到床上就不想睡了,总有一个力量自己把自己逼起来,起来之后还是乏力,觉得做事仍然无力,然后又躺下。我这是什么毛病,我觉得这两天这种矛盾心理和行为太强烈了,经 ...foreverbelieve 发表于 12-11-2 03:05 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif有点反复~~~ 是啊。是不是跟天气有关,西雅图天天阴天不出太阳。我待在家里像个困兽一样,出去走了15分钟就想回来了,躺在床上睡不着,睁开眼睛不知道干什么,干什么都觉得没意思,干什么5分钟之后就想闭上眼睛。 做喜欢做的事就是休息 你这是焦虑,静下心来吧 做喜欢做的事就是休息
阳光达人 发表于 12-11-2 08:15 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
http://www.sunofus.org/bbs/thread-88894-1-1.html 我觉得用内心冲突更为确切一些,如果你能活在当下,这些东西自然会消失。
页:
[1]