快乐的仓田们 发表于 12-9-23 20:13:10

问个问题吧

我睡觉睡不着的那会儿，读老师的书后觉得，睡不着有什么关系呢。然后失眠就好了。                            但是这种坦然到别的地方就不行了。比如永远也放不下“是不是还有事没有做”的强迫观念，放不下好多东西，为什么会这样呢？谁能解释我的疑惑？

快乐的仓田们 发表于 12-9-24 21:10:36

原来我的问题别的贴都有答案啊！stree好像比我晚接触森田把，现在大学了要多来这里啊
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