CWCW07152 发表于 12-9-20 12:24:47

焦虑症备孕中

从2010年4月发病至今，吃过一年多黛力新，后几个月改为百忧解，群里有没有吃百忧解心理学孕的姐妹啊？我现在没有任何不舒服的症状，睡眠也很好，就是停不了药，停了就难受，浑身不舒服。可不停药怀孕又怕影响胎儿健康，真是纠结啊，各位姐妹帮帮我啊。。。。。。急死我了我都31了。

CWCW07152 发表于 12-9-20 12:44:03

{QQ5}

lilia09 发表于 12-9-20 12:53:54

你好啊！
我今年32了，刚刚怀孕。昨天去医院有胎芽和胎心了。宝宝54天了。孕前和这54天每晚睡前都服用25MG的思瑞康助眠。我患焦虑都8年了（个人认为焦虑、抑郁、强迫症状是相伴随的），但是今年顺利停了抗焦虑的药。

论坛中有一个姐妹服用思瑞康到生，宝宝很健康。

纠结会增加焦虑的，顺其自然。建议可以看看森田的书，另外可以看看认知疗法的书籍。药物只是一个辅助作用，最重要的是自我的完善。如果这些都不能帮助你缓解目前的状态，可以去看看心理医生，将自己的纠结说出来，应该也能有些效果。总之，不要在情绪和不能改变的事情上纠缠，纠缠也是没有结果的。

另外至于是否要吃药，是要根据自身状况的，不能硬性停药，愿望和现实是存在差别的。如果自身问题没有得到解决，硬性停药，会反复的。所以面对现实，解决问题是关键。

CWCW07152 发表于 12-9-20 14:08:09

恩，好的，真是谢谢你哦，让我有希望了
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