前程似锦 发表于 12-9-19 23:20:53

痛苦的人

本帖最后由 前程似锦 于 12-9-20 11:19 编辑

2008年10月住医院心理治疗，一个多月，吃了一年多抗抑郁的药！感觉药物给我的是康复的希望，所以在服药期间我没有想太多的东西，专心地学习准备高考，所以那段时间反而好过些。医生对我的诊断是抑郁症，吃了有一年半的药物（现在都忘了什么药，当时以为有堂哥在医院工作，所以对吃了什么牌子的药物，打点滴打进去的时候药都没有了解，怪我依赖心理太强了），心想都吃了那么久的药了，应该没有问题了吧，（感觉药物对我也没有多少治疗的作用），所以就索性停药了！自己找些心理自助的书籍来看，对我帮助很大的心理自助的书是《心理健康自我训练》，其他的还有些心灵方面的书籍也感觉帮助很大！但是现在也真的不知道生活什么时候才能够呈现在眼前！
       最近身体老是出状况，真心觉得苦闷！当时身体没有那么多问题的时候，心想心理的问题才是真正的痛苦的，没想到身体的问题也会带来身心的痛苦！苦~~~
       无助又无奈又苦闷！算了，不在发那么多的牢骚了，我会坚持的！
       但是我想得到一些建议，你们会给我什么建议呢？说说我这样的情况你有什么看法？

新净 发表于 12-9-20 14:52:40

坚持阅读心理书籍 参加一些体育运动 对你会很有帮助的 加油

pxlpxl 发表于 12-9-20 16:00:13

建议晚上去吃肯德鸡,然后KTV,有兴趣去吃胸大鸡也无妨.你看,这多好.

前程似锦 发表于 12-9-20 18:22:34

2# 新净
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