敏感的人最好避免看其他人的求助帖
作者：心岸如果你感觉自己非常敏感，自己每天想的非常多，非常消极，也非常希望找到志同道合的朋友，或者来论坛感觉找到相同症状的朋友是一件对自己有帮助的事情，带着这种心情来论坛，这自然是好事。只是你要注意你是否能正确看待自己的症状，也能正确看待别人的症状，如果你通过看别人的症状，你就提示了你自己，也担心了，你本来就自己想着呢，结果你一看，那人就这样，你就更坚信你设想的情况会发生，那这就不适合多看其他求助帖了。
一般情况下多看康复病友的经验总结，对所有人都有帮助。
或者看心岸姐姐的鼓励文章，
或者看有启发意义的好文章，
如果是某病友的求助帖，肯定是痛苦的，你如果敏感最好不要多打开看。
多吸收阳光正面的营养，
多客观分析自己和他人的情况，
既不能同悲，也不能同效仿，其实各自都有各自的特点，
以启发自己为目的，以给自己积极鼓励为目标。 支持 不管看什么 自己一定要学会调节 在救助别人的同时救助自己 我们都要好好的生活下去。。。 每个人的情况可能不一样
当年我抑郁的时候是拼命看求助帖
知道还有那么多的人和自己一样
有的还不如自己 对啊，如果能看到别人的情况，感觉那么多人同舟共济呢，那可以给自己力量，所以理解不同，认知不同，感受不同。能积极这样想的人，看什么都没问题。那些容易吓唬自己的人，就避免看别人的求助帖吧。
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