论坛 › 【走出抑郁】 › 什么时候是个头啊。。。。

新净 发表于 12-7-4 14:21:13

什么时候是个头啊。。。。

最近病情不是太好 情绪一直很消极 每天除了上班 其余时间心情十分低落 怎么调整都调整不过来 感觉现在自己只是一个躯壳在活着 没有目标没有表情 就这样漫无目的的活着 真的好累啊 什么时候是个头啊 生无意义 死不能死。。。。。。。真不知道自己还能坚持多久。。。。

lynn330 发表于 12-7-4 14:33:01

1# 新净

时不时我也一样想法
明知道这样的病态想法不对
可是无法不去想
继续坚持呗

记住一条 活着就是希望……
这样就好 即使自己有点绝望都别忘了这句……

呵呵，这个时候的自己有些自私
总会只关注自己的感受和身体的一丁点变化
慢慢地忽略吧
这样会好点……

{QQ12} 其实这是我的努力目标
有点难做到……加油吧……

懒懒 发表于 12-7-5 07:04:15

还能上班说明就很不错了 现在一切消极的念头都是病态反应 咬牙挺过去就好了！

新净 发表于 12-7-5 07:21:59

谢谢大家的鼓励 我会继续坚持的！！！我们一起加油！！！

好好的过 发表于 12-7-5 09:17:11

不是坚持就能好的，把病治好，才能过正常的生活。
想想你是怎么进去，就怎么出来。

我是谁 发表于 12-7-5 10:04:16

我们只有坚持，同时要好好吃药治疗，必须吃药的
祝你早日走出了

wfxiaochuan 发表于 12-7-5 17:42:43

我觉得目前最好的做法，就是药物+心理，同时进行，希望你可以早日康复

luckyboy7 发表于 12-10-17 12:29:23

人生本来就无意义。有意义那是吃饱了撑到才想的问题。
开对药，治好病！相信病会好起来的。

微笑占用 发表于 12-10-17 16:56:31

当你情绪负面的时候，要想方法转移自己的注意力。可以看些喜剧片啊，听听自己喜欢的歌曲啊，做些自己喜欢的事情(好的)，实在不行出门跑几圈，满头大汗，会觉得畅快一点的 1# 新净

喜欢阳光论坛 发表于 12-10-18 14:33:06

加油。

明天的阳光 发表于 12-10-18 15:19:38

耐心，所有问题都会解决的

502201794 发表于 12-10-18 17:48:30

耐心只有两个字，可它的含义却是长期的忍受抑郁的煎熬，而且不知道什么时候是尽头

喜欢阳光论坛 发表于 12-10-19 09:52:10

耐心只有两个字，可它的含义却是长期的忍受抑郁的煎熬，而且不知道什么时候是尽头
502201794 发表于 12-10-18 17:48 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif完全正确。

查看完整版本: 什么时候是个头啊。。。。