hhhxq 发表于 15-8-27 13:49
楼主生活的真不容易， 但是写的与转载的有一定的道理，比较深刻。到底该如何积极行动起来，打破逃避的阴影 ...
我也是行动力极度差的人，现在顿悟，可以从最简单的事情做起，容易坚持也有满足感成就感。
比如每天抄写一句名言，坚持365天；比如每天踮脚放下100次，坚持365天；比如每天举杠铃100下
坚持365天等等。简单的事情做好了，喜悦的成就感会带动起做其他事的积极性。
加油共勉！
为什么放下我执那么难？好像放下了我执就证明自己输了，证明自己是错的，证明自己白活了！
楼主，你今天是不是刚更改了签名？
我是被你的签名吸引到了，还没来得及记下来，晚上一看你的签名换了。
认知颠倒错乱，想和做不是一回事。
懒和怕是真实写照。没有人生目标。
摘录自论坛“长风”帖子“从头再来”:
......观念混在一起,很难说清楚它的成分,我故意绕半天,就是让你好好体会我的话!!!!! 那就是: 希望对死不恐怖,希望完全没有烦恼,希望完全不执着,希望100%的理想状态!!! 比共产主义还要理想!!!
实际上, 执着是不可能放弃的,养成的旧习惯(指强迫观念和行为)一辈子也改不了,只能是养成一种新的习惯(为了象正常人一样学习生活的行动),同时允许旧习惯的存在, 能在两者之间经常转换,就够了!该干正事时,用新习惯,如果它来了,就让它先等一等! 最后还得让它满足一下! 说话要算数吗, 对吧,只要不是完全被它控制就行了, 要在内心真正的喜欢它,接受它, 我看你根本没有做到! 你也要看看它的优点: 让你出门关门,让你钱包不被小偷偷,让你不被骗子骗, 让你避免了人生中许多陷阱,如对金钱,美女,名利等疯狂的追求而导致的灭顶之灾.......好处无限呀!!
人只要活着,就有欲望,去当和尚了也不可能放弃!!有欲望就有烦恼, 你们最大的问题就是追求完美! 所有的症状都与它有关系, 实际上,追求完美等于完蛋!
不是靠思考,是真正从内心接受, 同时又能和一个普通人那样去工作就够了!
这一次大爆发也是必然规律!!!是黎明前的黑暗!!是必要的,不经过这一次爆发,你理解不了我上面的话! 实践出真知吗!!
真正的痊愈是 你的心处于自由状态!发自内心体验"不安常在"!