心强命不强
总以为抑郁只是一段经历,终究会过去,阳光总在风雨后。可年复一年,日复一日,不知何时是尽头。就像掉进泥沼里,越挣扎陷得越深,趴在那里不动似乎又是等死,难道只有如森田说的带病生存?
想着年少时的豪情万丈,如今却麻木不仁,如同废人,人比人,气死人,可比起往日的自己也不甘心。
也许是无病呻吟,但还要努力活着! 平常心对待、打开心量、走出房间、稀释自我、读读庄子、体力劳动。 这个病不光是困扰你,而是一大群人在挣扎,据说美国抑郁症高达10%,在世界最强国仍然没有根本解决的办法,他们很多人拥有心理咨询师,但这些人仍然活着痛苦当中,现在西方人开始研究东方的宗教,现在西方很多人对我们的宗教很感兴趣, 你的上进心还是很强的,从你的语言中可以见得,如“豪情万丈、不甘心”,放下我执吧,只有真正放下了,你才能得到解放,才能从不良心境中走出来。 其实我觉得多看些佛书很有益,不一定要信佛,当然信佛也不错。。。 要改变自己的人生态度,从心理上调整 阿弥陀佛 有时候,我在想,是不是太好强了不好,或许心不强了,命运就转机了,或许有心栽花花不开,无心插柳柳成荫,或许顺其自然好点,我们只是很普通的平凡人呀 我也有这个感觉。心比天高,命比纸薄。 不顾一切,改变自己,不管未来,不管别人看法,走出来后海阔天空 争强好胜, 也是我的性格, 不过要改, 认同自己不行, 别人就是比自己强。 我们都是苦命的人! 面对现实吧,
比上不足,比下有余。
知足方能常乐。
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