诚心咨询:我该怎么帮助中度焦虑的男朋友?
本帖最后由 miscrystal 于 12-6-10 13:26 编辑经父母介绍认识一个男孩子,我们俩家庭背景、教育经历各方面都非常相似。
三月份开始建立联系,但由于他经常出差的缘故,交流非常少。
拖拉到五一才第一次见面,对方表现的非常热情体贴。到现在为止见了十次面。
开始时,两个人在一起非常开心愉快自然,他也向我讲起很多不为人知的坎坷经历和隐秘心事。慢慢的发现他情绪不是特别稳定,后来一起参加活动的时候,他告诉我,自己曾患有焦虑症和抑郁症,大学时服用过两年药物。(原因是高考没考上北大,后来去了其他Top3的大学。)
但是呢,如果不是他亲口告诉我,我完全没发现任何明显痕迹和端倪。
随着交往的深入,他却越来越不主动,几乎是只要我不出现,他也不联系我。我出现,我主动,他就有求必应,聊的也很开心,还夸我是才女,情商智商都一流之类。也会撒娇,嗲嗲的和我说话。带我去他单位玩(他单位是涉密单位,门禁很严。)
最近一段时间,我连续约了他两次出来玩,他都找理由拒绝了,说是最近失眠的厉害,颈椎还疼。
也不知道是借口还是的确不舒服。
我非常迷茫,不知道该不该继续下去。
如果他是因为还没从焦虑状态中走出来,我会坚决的耐心的陪他走下去。
如果只是因为对我没有感觉,我想撤了,不再打扰对方生活。
所以就想问各位朋友一句,中度焦虑症会影响恋爱结婚吗?处在这种状态中,是不是对任何事情都提不起兴趣呢?我该怎么帮助他呢? 没有朋友能给点建议吗? 爱情的力量很伟大,我觉得他的症状最近较严重,多鼓励关心他这很好,对症状的缓解一定有帮助,等他好些了会加倍对你好的,暂时吃点小亏吧。想要治愈吃药肯定不行,他看过森田疗法吗,问问他,如果没有,我推荐两本书《战胜自己——顺其自然的森田疗法》,《轻松告别抑郁症》,叫他到阳光论坛来。祝你们修成正果 3# 五凤朝阳刀
他是个悟性和智商都很高的人,森田疗法用过,焦虑症相关的书也都看过。为了治疗,还系统学习了道教佛教,貌似对佛教的某些教义比较接受。
不知道为什么最近又有复发的迹象,跟我说,和领导在一起的时候特别难受,自卑又敏感,唯恐说错话。哎,他原来一直是天之骄子,内心很孤傲的。
我就是不知道,我这么主动找他,关心他,会不会造成他的困扰。 本帖最后由 五凤朝阳刀 于 12-6-11 07:13 编辑
既然读了那么多好东西,那么真正的理解还是重在坚持实践,站在岸上学游泳说自己会游泳了,真的会了吗? 5# 五凤朝阳刀
是的,他一直在积极治疗,只是,需要时间和过程,对吧。 {QQ82} 7# 五凤朝阳刀
只是,我不太确定他是不是喜欢我,愿意我陪伴呢?
如果他反感的话,会不会对病情反而不好呢? 这类人自卑又敏感,心有压力,想逃避,但我觉得他是信任你的,积极地暗示关心他吧{QQ0} 9# 五凤朝阳刀
我如果决定和他在一起,是不是要做好长期抗战、耐心陪伴、各种挫折反复甚至是痛苦的心理准备? 10# miscrystal 那得看他在实践中遇到困难的表现,我是实践了两个月就治愈了。 11# 十字路口
谢谢您的热情和耐心。
如果他冷淡,抗拒,我是不是该适当的远离一些呢?
还有,他目前的这种情况,我不太适合开诚布公的和他谈,对么?还是要关心,暗示为主,是吧。 14# 十字路口
谢谢您的耐心解答。
也许是我自己的问题吧,我实在没法做到更主动了。
他和同事交往还好,主动也热情,下了班经常和同事打台球或者进行其他娱乐活动。所以我很忐忑,觉得他是不是只是在我面前不够主动。
而且他自尊心很强,除非是他主动发起,不太喜欢我多谈焦虑这个问题。 抑郁的人自卑,想到结婚肯定压力大,他很痛苦吧。 17# 萍萍
也许是他伪装的太好了,阳光沉稳大气,我总忍不住觉得他是表里如一的。
他总是对我说,你太优秀了,情商智商都非常高的女孩,你怎么找了一份这么好的工作(其实他工作比我好),这是不是也是他自卑的表现?
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