孤独的长跑者 发表于 12-9-5 21:50:10

可以的！跑步可以改善！ 45# 白衣如雪

John08 发表于 12-9-11 17:05:24

跑步、等运动我也挺支持的，不过我就是不能坚持，最长就跑那么十天八天，每次计划失败就打击一次。

John08 发表于 12-9-11 17:37:33

看了你的第二贴，我想我也就坚持一天跑步好了。

孤独的长跑者 发表于 12-9-12 12:00:04

加油啊！ 48# John08
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