我的36年人生经历
本帖最后由 渴求快乐 于 12-3-31 10:01 编辑我今年36岁，从事文字工作，应该算是社会上说的三高人员，衣食无忧！十多年前似乎就已经患有抑郁症，但一直没有治疗，直到2008年才开始接受药物治疗，服用赛乐特和劳拉，几年间，已多次复发，今年是我的本命年，我真的想彻底治愈，回想36年人生经历，或许许多细节正是我抑郁症、焦虑症、强迫症的根结，
我出生在一个军人家庭，父母对我管教比较严格，我从小胆子就很小，14岁那年我正在读初中二年级，父亲托部队的老战友把我送到了部队，这其中有多方面原因，一是我学习一般，父母担心我考不上理想的大学，那时部队复员可以安排工作，就这样在其他孩子在享受青春期的时候我来到了完全封闭、严格管理的军营，开始了三年的部队生活，由于年龄小许多事情，特别是社会的事情都不懂，要靠每次父亲的书信教导我、引导我。两年以后，我被调到了相对轻松的机关工作，每天很悠闲，那时我才16岁，跟着比我大5、6岁、甚至6、7岁的战友在一起工作学习，我学会了喝酒、吸烟。当我从部队复员的时候才17岁。复员后我被安排到了机关做司机，那时到有一些上进心，参加了大专课程学习，又结识了比我大更多的同学，由于年纪小、又是单身，每天除了工作、学习之余，就是跟班里的同学喝酒吃饭，常常伶仃大醉，但倒也觉得每天很快乐，父母有时管我，我就会与他们大闹一场，那时几乎家无宁日。在这期间我先后经历了舅舅、姥姥、爷爷的故去，心里痛苦了很长时间，特别是姥姥去世，我失眠、恐惧、厌食、担心母亲也会有这一天。
后来在一次同学聚会上我认识了我的小学同学，也就是我现在的妻子，开始我追她他没有同意，后来又过了两年，算是同意了，那时我还只是一个小小的职员，但他的父亲比较喜欢我，觉得我当过兵，入了党，能吃苦，五个月以后我们就结婚了，那年我24岁，也是本命年。
由于我从小的生活经历，刚刚在青春期懵懂的时候就进入了一个完全男人的部队世界，即便回来上班也都接触的男同志或者是年来的女同志，没有接触过女孩子，所以对照顾妻子很欠缺，在很多时候表现出小心眼，正是从结婚以后我的心里痛苦生活开始了！
随着工作升迁我的收入也在不断升迁，为了孝敬父母，我每月都会留一些私房钱，那时最严重的也是婆媳关系，实在让我无法理顺，经常吵架，2003年因为家庭琐事我们夫妻分居了三个月，甚至还闹到了离婚，因为一时上火我做了阑尾炎手术，痊愈用了很长时间，后来妻子通过其他途径查到了我的工资，说时候那些年积攒的钱，都帮助父母没了房子，其实今后也都是我们的，我是独生子。在我的记忆里结婚12年我们家没过一个祥和的春节，每年都会有事，甚至妻子与我和我的父母争吵，无非就是钱的问题，今年春节也是如此。后来父母不再需要我的帮助，我把工资卡以及私房钱都交给了他，我的病情随着一次次风波日益加重，每天心里很堵、很郁闷，甚至想离开这个世界，其实还有很多事情，说起来就太多太多了！我现在每天还算是能坚持工作，但心里总是很难受，有愧疚感、负罪感，拼命抽烟、酗酒，寻求解脱！！！ 家庭和谐最重要，不知道你们的主要矛盾是不是钱的问题，是的话最好都沟通好，跟妻子和父母都说好。
其次不合适的话就不要和父母一起住，尽量远点。不过到如今这个地步貌似很多东西已经打上结了，很难再解开了，忘记过去吧，重新经营。 老婆的不理解会加重你的病情。 你好，你的困扰的形成，一方面与个人性格和成长环境有关，一方面也是缺乏生活智慧的表现。
需要一个过程来修心，修正某些性格和思维方式以及思想认识，同时增长生活的智慧，拥有立身处事和照顾好身心的智慧，这样才能更好的面对无常的人生，一切才会很快过去。
在此几句话说下关于家庭的矛盾，这就要靠个人的智慧去处理好了，实在没办法，对于家人妻子也就只有包容和接纳，尽量还是多说好话，同时你尽自己的能力关心和照顾好家人和妻子，其余的就只有顺其自然了。就像楼上说的，如果可能的话尽量不要和父母长期住在一起，这样的话时间长了就总难免会有摩擦或矛盾。 我也是本命年。在与家人相处中我也有类似的情况，说说自己的情况和想法：
以前我也常和老婆生闷气，每次都很受伤，在接触佛学及王善人的书后，懂得了一些道理：
需要改变，改变自己或他人（家人）。
改变他人？难于上青天！因为你连自己都改变不了怎么改变他人？
没有别的路走，只有改变自己，也必须改变自己，自己变了，在你眼里和心中就什么都变了。
所以我理解，改变自己才能除病根。
知易行难，关键在于实践，要找别人的好处找自己的错误，多多忏悔，遇事一定要努力控制情绪。
知易行难，其实我自己也做不到，正在煎熬中........
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