痛苦也是一种生活
我们有为了病痛而痛苦，为了事业而痛苦，为了爱情而痛苦。。。人的这一遭，有数不清的痛苦。有时候这些痛苦我们无发去选择，也无法去逃避。唯一的就是去接受痛苦，忍受痛苦，终有一天这痛苦会离你而去。 用佛法来解释，痛苦与快乐并没有什么两样，它的存在只是一种状态。这种状态的内涵是我们个人赋予的，你可以赋予它积极的意义，也可以赋予它消极的意义。所以，既然它只是一种状态，我们完全可以不把它当回事，不要过分纠结，焦虑，任何的事情随缘去解决吧。
人之首痛，病痛也。病痛包括身体及心理类病痛，不在其势，亦不知其味道。某人患xx病，说这个病痛苦，另外有人患那个病，又说那个病痛苦。其实每种病都有痛苦，有时候这种痛苦让我们常人无法去承受。但不去承受，你又有什么办法呢？就算现在最顶尖的医学里仍无法治愈所有的病，也无法免除人的死亡。所以对待这个问题上，患了某种病，接受吧，让自己变得坦然点，不要那么焦虑纠结。即使面临死神之到来，同样不要慌张，而要淡定，应该把自己想象成一种“回归”。我们每个人都无法避免这种“回归”，有时候你之不幸只不过让这回归来得更早点，除此之外，别无他用。
事业，人之第二大痛也。没有一个人不渴望在自己的有生之年做点成绩，有点事业，无愧于家人，朋友，及自己的期待。但并非每一个人的事业都能如日中天，鹤立鸡群。所以，我们要努力，但如果是努力了，仍未得到一个好的结果，即便如此，你也不必郁郁寡欢。应该把这看站在整个人生的长度来想，即使你现在没有成功，并不能说明你以后也不能成功。所以，相信自己，你就会有个好的未来。
爱情，每个人都渴望爱情，都渴望找一个相互携持，相互恩爱的伴侣。但是，生活中有很多例子，似乎不尽人意。对爱情这个涉及到双方的问题，有时候你的单方面努力并不一定成效，他（她）也许并不买你的情，所以爱情这个东西是不对等。你不要期盼你付出了多少，你就要期盼能从对方那里得到多少。爱情不是算数，甚至比你在事业上的努力还不公平，事业你努力了，也许现在没成功，但是当你调整好策略或是方法之后，日后某天还是有成功的可能性。而爱情，即便你付出了所有，甚至是你的生命健康，也许某天他（她）仍会离你而去。此时，你会不会想：“为什么会这样？”其实对待这个问题，我们同样可以把它看淡，你要想，今生你能遇到你爱的人，且有这个资格为他（她）付出，其实这也是一种幸运，幸福。所以，当爱到来时，自己要好珍惜，好好的爱对方；当爱失去时，放手你的爱，祝愿他（她）幸福。
佛之精辟不在于一个人无所事实，无所不为，而是要在自己力所能及的范围做些有意义的事情。但是我们不要对这个努力/结果抱什么期望，一切皆顺其自然。 你弄清痛苦从何何来了吗？是当时内在自身肉体的感受体验本身就很痛苦还是外在的事物，人，物的精神交互引发的痛苦，
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