我是在高一休学的，我们学校那时就周日下午歇半天儿假呢。我是惊恐与焦虑多一些，但那会刚发病各种症状都厉害得很，强迫也是免不了的，都是神经症，本质是一样的。而且很巧的是，我大学室友就有轻微的强迫，高考没考好（我那时由于过分关注症状耽误了学习，高考也没考好，有段时间挺后悔的，所以你不要走我们走过的弯路），但是这次考我室友考研考了很高的分数，我也顺利找到了工作。所以不要以你现在的状况判定你的未来，绝望之中总会有希望！
说说我休学的那段经历吧，给你个参考。我之前上课是数秒过的，根本在课堂坐不住，当我得知能休学的时候确实松了口气，终于可以不再早起，不再听课了。开始的几天症状确实轻了不少，天天吃饱了睡，睡醒了玩电脑。自我封闭的生活带来的惬意是一时的，很快对未来的焦虑不安，与朋友的脱节等等问题使得症状变本加厉，一刻也离不开人，我妈去买个菜我都紧张半天。我开始四处求医，整天除了在家宅着，就是在医院，要不就是在家去医院的路上。就这样浑浑噩噩的过了一年，等到复学的时候，我并没比休学那会儿好多少。但我知道我必须去上学，即使在痛苦也要坚持去我很后悔休学那一年没有自学点知识，希望你能吸取教训，在这半年多少看点书。
为什么必须要去上学？很简单，因为你内心是想上学的，你有向上的欲望，否则你也不会一上学就痛苦。高中生有几个真正喜欢那枯燥的书本，有兴趣研究其中真谛？大多数人仅仅是为了考个好大学有个好前途吧？而且高中生活确实挺累的，想歇歇的不止你一个。“我原来是一名好学生，成绩优秀，特爱学习，可现在不想上课，以前上学时，在外头补课，刚开始特喜欢上，新鲜感吗？可几个月后，莫名其妙不想上，像现在这样” 由此可见，你喜欢学习也是因为成绩的回馈，这很正常，但是如果成绩未达到你心理的预期呢？反应就是你就不喜欢上课了。这些都是表象，其实是对自己要求太高，追求完美，不能忍受自己的失败。看书遇到不懂不会的题很正常，而你却不能忍受自己有好多不会的，你要什么都会的话还不直接当老师了。你有多怕失败，你就有多想成功，你比一般人都渴望有个好成绩。你的逃避行为的隐含语就是，我如果失败了，不是我能力的问题，不是我不够聪明，是我没有努力，这就保护你的自尊心。（以上是我根据我当时的情况做的推测，如果说的不对，还请你不要生气。）
我复学后，症状依然严重，我们学校一周7天都有课，我只去4天，有时上着半截课我也跑回家，累得筋疲力的躺在床上默默掉眼泪。在学校读不进去书，我就回家休息好后看那么一会儿，勉强考上了大学。可我从来没想过不上了，因为我心底很清楚我别无选择。相信你心里也非常清楚这一点，因为神经质的人都有强烈的上进心，你是不允许自己堕落的。
这半年不上学你要好好把握，不要天天在家憋着，没事儿出去走走，透透气，和朋友联系联系，问问功课。看书不管懂不懂，喜欢不喜欢，给自己规定一个时间，一点一点看下去就是，不懂的思考一下，还不懂就跳过接着往下看。别给自己设那么多门槛儿，你这时间充裕的很，重头开始都来得及。关于复课，歇那么久上学肯定会有些不适应，但你要坚持，如果你们学校晚自习很晚的话可以先申请不上晚自习，等适应了再说。先回这么多，有点替你着急，所以有些乱，呵呵~~~ 兄弟分析得很对，看来承受了不少啊 2# xiaofan 兄弟能否告诉我吃什么中药？我想试试| 兄弟能否告诉我吃什么中药？我想试试|迫切想知道，拜托拜托。
页:
[1]