如果一想到上班就心烦意乱 是不是该退出？
觉得自己快熬不下去了，一想到明天要上班就心慌，烦燥等等好想辞职，好想休息一段时间，好想出去散散心。。
可是朋友对我说，千万别裸辞。。。。。
为了几千块钱，每天煎熬着，戴着面具微笑，拖着疲惫的身躯前行……
我该怎么做。。。。。 抑郁时我也是这样，兴奋时就不会这样；关键不是工作、不是环境，是心情 抑郁时我也是这样，兴奋时就不会这样；关键不是工作、不是环境，是心情
无石无克 发表于 12-2-27 06:29 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif说的很对！绝对不要随意辞职，可能的话休息一段时间。 预期焦虑。
继续服药，复诊，调整药量 最好坚持现在的工作，因为找一份工作不容易，抑郁的人从新接受一份新工作更不容易，我也不建议你停下来。 如二楼所说的，你需要调整好自己的心态，而不要选择逃避 不要在工作上附加不必要的内容，比如“开心”等等，工作就是工作，是我们获得生活资料的一种方式，单纯一点来看待就好了，上班的时候就是单纯的工作，业余时间找一些自己喜欢的事情做一做，这样劳逸结合就好了。 想休息了,就休息吧
如果可能,就请年休假.出去旅游,放松心情
如果请不了假,.我支持你辞职,
休息时间在半年之内,
调整好了
重新找工作 8# 我是谁 同意楼上的说法。 好好调整自己的心态.不要逃避哦.. 怕什么,大不了不用我了.还正合我意呢.何必自己交枪投降. 能好好干工作就好好干,不能好好干就混. 我休息了四个月反而状态没好转，天天在家封闭自己，假马上到期，我现在都有点恐惧上班 我这儿每天上班时间又加了一小时。本来一到下午我心跳就会超过100次/分钟。现在的解决办法是：希望和同事关系好一点，自己心灵强健一点。最难熬的结果不过是再熬11年，到50岁精神残疾职工应该可以病退了。
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