小猫的新生 发表于 12-2-21 11:27:40

有工作着的朋友请来帮帮我

最近的情绪不爱好，很容易发火，但是发了火之后又很后悔。我这两天领导开始顶杠，昨天中午吵了起来。
    对自己的状态很感到很奇怪。按说我一直吃药，复发的可能性很小。但最近因为工作的事情，在单位总是有火，该怎么办呢？我一直觉得自己不争，能忍的就忍了，毕竟有一份工作养活自己就可以了。可是事情不是那样，忍一次，忍两次，有些时候我是真的忍不下去了。哎，坛子里有类似情况的朋友吗？我该怎么办啊？莫非是春天来了，很容易躁动？

黄河口芦苇 发表于 12-2-21 11:48:27

确实和季节有关。两次复发都是春天

红杉树 发表于 12-2-21 13:28:25

看看医生 调调药

微語 发表于 12-2-21 13:50:58

不要在心里忌恨别人特别是领导。看看自己有什么问题，好改正。别人是否承认他们的问题，改不改是他们的事。能不换工作环境尽量不换，换了可能更不容易适应。

我们领导把我当成是个最“老实”的人，这样我会比较有安全感。

春花秋实 发表于 12-2-21 14:00:33

春季是易发期，及时看医生调药。

Maise 发表于 12-2-21 20:25:40

我也很容易发火~

小猫的新生 发表于 12-2-22 07:43:14

6# Maise

我发火之后却又深深的自责。这样对自己的身体也不好。很多时候希望自己不要那么太在意，似乎是很难，只能让自己试着去做，放开，尽量的克制自己。这个春天，我还不知道自己是躁还是抑郁，努力控制脾气。

喜悦无限 发表于 12-3-6 16:04:40

较发火我较容易流泪
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