勇敢的生活 发表于 12-2-19 15:36:21

勇敢的生活 发表于 12-2-19 15:41:41

东方の红猪 发表于 12-2-20 21:03:37

体质差兼缺乏自信，尝试下每天进行有氧体育运动

一宁 发表于 12-2-21 09:13:34

这是长时间形成的一种习惯性的反应，意识到自己在胡思乱想就把自己拉回到当下。
平时思想上也要注意熏陶，注意放下，学会顺其自然和接纳的人生态度。
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查看完整版本: 是焦虑症吗