yunshan1983 发表于 12-2-3 12:10:58

心岸 发表于 12-2-3 16:21:47

恩，不错。
就是难点在很多人非常急切的康复，情绪波动大，加上反强迫的焦虑，整个人都处于失控状态，就很难做到接纳了。
加油吧
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查看完整版本: 关于恢复技巧--“接纳”的一点心得