论坛 › 【走出抑郁】 › 复发后怎么这么难治

movie 发表于 12-1-22 02:29:57

复发后怎么这么难治

上一次当我把药量加足的时候，很快就好了。这次复发，吃药已经半年了，量也是最大的，但是却还不见好，多久才能好啊？

foresteyes 发表于 12-1-22 04:06:27

要用心食, 原來的都沒法子, 就要問醫生去換藥

抑郁123 发表于 12-1-22 07:54:34

最好不用换药吧，每次复发都要加量

彼岸的阳光 发表于 12-1-22 11:01:14

首先你要搞清楚你为什么会患病？根源在什么地方？是生理病引起的还是心理引起的，不同的原因，治疗方法都不一样，莫一刀切

需要别人的关爱 发表于 12-1-22 12:17:14

首先你要搞清楚你为什么会患病？根源在什么地方？是生理病引起的还是心理引起的，不同的原因，治疗方法都不一样，莫一刀切
彼岸的阳光 发表于 12-1-22 11:01 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
心理上引起的，那应该怎么样治疗啊？

彼岸的阳光 发表于 12-1-22 19:49:58

本帖最后由 彼岸的阳光 于 12-1-24 22:55 编辑

俗话说心病还需心药医，解铃还需系铃人，痛则不通，通则不痛、、、

好好体味以上三段话。。。。

心理问题引起的抑郁症，需要寻根，溯源（如果你毫无头绪，从哪里开始，那么就从你的抑郁症负面情绪开始，想想这些令你不舒服的感觉源于什么事情，是什么事情以后，你的心灵开始变得不得安宁），回顾（要彻底将起病的应激事件回忆到每个细节，尽量不要有遗漏），总结（总结过去那些事情自己没做好导致了这样的结果，又或者是当时受到什么东西影响下导致受到压力），复查 （用现在成熟的观点再看一看这件事，看看在处人待事等等的认知上得到哪些不同看法）。。。。就心因性抑郁症的原因很多，如负面环境，负面事件，扭曲的不适应社会的性格，不适应社会的处事方法、、、这么些不同，又有治疗方向的偏差、、、在治疗抑郁症的道路上，没有固定的规律，但是如果你想根治它，那么前提是你必须对自己要有一种自己的困难自己一定进200%努力都要使自己康复的负责任态度，而不要仅仅听从医院里，心理诊所里的那些所谓的医生，心理治疗师的训导，还有那些药物、、、、、

我曾经是个经历坎坷的过来人，在治疗的路上尝试过不少方法，感觉找对方向是非常重要的，否则方向错了，就算千金散尽，到头来不但大好青春浪费了，可能还会受到某些所谓权威的误导而错失治疗的大好时机以及受到仅仅靠药物治疗而营造出一切只靠药物就能得到太平盛世，而无需靠个人认知的进步，处事锻炼获得成熟这些方面努力的假象，耽误了及时的治疗的时机，、、、、

babyrose 发表于 12-1-23 22:44:27

可能药效海没到吧，别心急，在安心服药一段时间吧
造成你抑郁的原因是什么呢，你好好想想，就像上位说的解铃还需系铃人，情绪别纠结，心绪平稳点

foresteyes 发表于 12-1-24 03:16:41

我曾经是个经历坎坷的过来人，在治疗的路上尝试过不少方法，感觉找对方向是非常重要的，否则方向错了，就算千金散尽，到头来不但大好青春浪费了，可能还会受到某些所谓权威的误导而错失治疗的大好时机以及受到仅仅靠药物治疗而营造出一切只靠药物就能得到太平盛世，而无需靠个人认知的进步，处事锻炼获得成熟这些方面努力的假象，耽误了及时的治疗的时机，、、、、
彼岸的阳光 发表于 12-1-22 19:49 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

我也是痛苦的過來人, 經驗過多次錯誤的醫療, 做成許多的不能挽回.
不要相信權威, 他們也不是一定對的.
找著對的方向才可以由泥沼出來

彼岸的阳光 发表于 12-1-24 20:05:13

哈哈，楼上的同志啊，我当时也因为没有比较好的方法治疗这种病，也造成过不可挽回的痕迹啊。。。。
在这条泥泞的路上，只有你自己才是那个能救自己的人啊。。。。一定要有这种思想，无论通过看书，看别人的康复贴，在实践中摸索真理。。。。。药物不是最重要的东西，最重要的东西是要将纠住你不放，卡死你的东西，想通，通过各种方法弄通。。。。只有这样你才能得到重新获得自由，是心灵的自由。。。。

鱼的水 发表于 12-1-25 00:41:49

宁静、祥和！一起努力啊！呵呵

彼岸的阳光 发表于 12-1-26 18:30:52

哈哈，谢谢楼上的鱼鱼！也同样祝福你新的一年里取得新的进步！{QQ13}

babyrose 发表于 12-1-27 15:19:29

同意彼岸的阳光说的。。。。。药物不是最重要的东西，最重要的东西是要将纠住你不放，卡死你的东西，想通，通过各种方法弄通。。。。只有这样你才能得到重新获得自由，是心灵的自由。。。。
的确是这样

foresteyes 发表于 12-1-28 12:27:03

同意彼岸的阳光说的。。。。。药物不是最重要的东西，最重要的东西是要将纠住你不放，卡死你的东西，想通，通过各种方法弄通。。。。只有这样你才能得到重新获得自由，是心灵的自由。。。。
的确是这样
babyrose 发表于 12-1-27 15:19 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

但卡著的事情太多化不開了, 也是沒法的事

坐看云起 发表于 12-1-28 18:45:59

耐心点再耐心点，难治也要治~~~

彼岸的阳光 发表于 12-1-28 21:21:30

但卡著的事情太多化不開了, 也是沒法的事
foresteyes 发表于 12-1-28 12:27 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

这正是抑郁症难治之处，因为没有将这个最为关键的东西“攻关”，所以很多人认为自己康复了，但最后遇到生活的相似事件就有“复发”了，殊不知如果你绕开，忽视了这些最为难以处理和忍受的，卡住你的感觉。。。那么就相当于绕开以前的情绪结节、以前的问题视而不见，这样其实给没有治病差不多。。。。

情绪是经历的体验，是经历结果的载体，所以如果你过去曾经有许多化不开的结节，那么我劝你要好好体会它们，看看在什么情况下出现了这种情绪，它想表达的是什么，如果情绪太复杂，最好用笔头写下来，通常导致抑郁症的事件都不止一件，最好也用笔写下来，理清思绪。。。。渐渐地你会看到一个与过去不一样的真相。。。。你会更了解自己的过去以及患病的成因。。。抑郁症通常是长期负面事件/负性压力下的产物，只要你能将这种复杂的负面的情绪读懂，吸收，那么离痊愈就不远了。。。

查看完整版本: 复发后怎么这么难治