没有诊断,但我总是不爱说话,因为无话可说
现在是23:26分了,今天感觉脑子里好像有想要说话的感觉,总之是一种好的感觉,但真的见到人了仍然是没有什么话说,今天还安排同时一些工作,我不知道自己究竟会发展成什么样子,我不知道该不该去安排别人工作,也许我应该向领导要求我只做好自己的事,但我还是想尝试改变自己。以前曾出现过这样好的感觉,但总是持续不了多久就因为一次次的打击就消失了,或是在一觉醒来就消失了,我感觉自己的脑子必须不停的想事情,如果停下来(睡觉的时候是必须要停下来的),要想感觉好一点,就必须使劲用脑去想事情,然后脑子才能运行到感觉好一点的状态,我不清楚这究竟是为什么。现在还每天一粒赛乐特,是治疗从前年5月份开始的抑郁的。我感觉这几天应该算是已经恢复到以前的状态了。但那又怎么样,我是从小就不爱说话的呀!根据事物发展是呈螺旋式上升的规律,我不知道是不是在这一次经历人生最低谷后是不是能够使自己的潜力向上上升一些娜?不管怎样,我已经下决心要努力学习干好自己工作的,工作是安身立命之本呀。上一次差点丢了自己好的工作,这一次一定要抓住机会!努力再努力。不管结果是什么。。。。。。 昨天24:30睡的,今天早上7:00起床,没有困的感觉,见了同事仍然是没有什么话可说,但心里并没有感觉很难受,应该是抗抑郁药(情绪稳定剂)在起作用吧? 中午稍微有些困意,但还是没有睡觉,现在仍没感觉到很困,今天和昨天一样一直感觉头有点蒙蒙的,太阳穴会稍微有些懵疼的感觉,我记得以前这种状况是两边的太阳穴会疼的比较狠一些,但总体上感觉还是好的(情绪基本是稳定的)但仍没有多少话题去说,只是办事办完事说了该说的话就不知该说些什么了,而且记忆力和反应能力也是不怎么好。但我感觉这已经是很久没有的一种好的感觉了。在这样好的感觉的时候,我想我一定要抓紧时间学习,让自己工作知识尽快丰富起来,但我就是记忆力跟不上,我就只有多记几遍了。 昨天23:00睡的,晚上在单位学习,但更多时间却是在网上搜索有关自闭和心理咨询的内容,我感觉很矛盾,因为一方面我需要时间去学习,另一方面我感觉即使努力学习,如果不在人际交流上有所突破,单位的很多工作还是要自己去做,因为自己不会拒绝,不会安排给别人。今天早上又是很早就睡不着了,而且在快起床的时候全身有一种像触电的感觉,以为自己可能又会出现轻微躁狂的,这个感觉有点像5年前那次的躁狂,但起床后这种感觉就消失了。现在10点多了仍然没有困意,我不知道这种情况能坚持的什么时间。 本帖最后由 275014348 于 12-1-19 07:19 编辑
昨天打了一个心理热线,我是想知道自己究竟是不是自闭,和应该怎样提高说话能力,对方没有说我到底是不是自闭,只是问我交际是天生的还是后天的,并告诉我要想提高交际只能不断的学习并实践各种方法。我想这应该是对的,我不应该再天天穷追不舍的探究自己究竟是不是自闭,而是应把精力用来学习和实践,这是别人不能帮你的,只有靠自己。 其实我觉得无话可说也不必过分追求要让自己说话 去努力发现自己感兴趣的东西或者培养自己的兴趣渐渐的也会觉得有话可说了 不用太追求自己是不是自闭 也不要随便对自己下定论这样会给自己画上圈圈反而把自己套牢而没办法用心生活 自闭和抑郁,对于一般人来讲,还真的很难鉴别
只希望越来越好 lz我的情况和你一样 楼主加油吧 你是很棒的! 楼主不是自闭,但是抑郁治疗效果不是很好,建议复诊看医生调药。
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