我真的没救了吗？
一次一次的手淫， 一次一次的原谅自己这种不好的行为，内心痛苦不堪，我还能做个堂堂正正的人吗？谁能救救我！ 你听好：不论是谁说的手淫是错误或者恶习或者“不好的行为”都是在误导你适度的自慰没有任何害处。是男人都手淫，无论流浪汉或是总统。
正常人也会纠结这个问题，但是基本一带而过，任然会正常生活
平时还有工作，学习，娱乐等等，在很少的私人时间当然也会有自慰
你现在的纠结完全是病理造成的焦虑和抑郁，你现在的包袱也是病症
所以请你积极配合治疗，多参加运动锻炼，正常的作息生活
有需要的时候自慰就顺其自然 不然你将永远痛苦 本人从22岁开始就规律手淫，一周一次，直到结婚，有思想包袱才坏事！ 根据道教观点，人体是气血所成，精气神是维持人体的三大要素，手淫让人精元散失、气神自败、外邪易侵，人体会茫茫然有气无力。更严重的是心被欲望染着，让你的整个人生晦暗。
能认识到这是不好的行为就是一个好的开始。历史上不犯第二次错的只有颜回一个人。出现反复，不代表我们没救了，只说明我们的定力还比不过习气，应该总结经验教训，以利再战。有时候的确没办法一下子做到，但也要尽量去做。自觉回避色情媒体、多和品行高尚的人接触、饮食清淡、培养一种积极的兴趣爱好，这些都能很好的预防。推荐http://bbs.jiexieyin.org/ 戒邪淫论坛。
相信你，一定可以重新做回一个堂堂正正的人！ 楼主你性欲好强，找个女人吧 阿弥陀佛
多念观世音菩萨圣号
对戒除邪淫很有帮助 本帖最后由 碧水清秋 于 12-1-10 17:17 编辑
从以前的科学文章来说这个行为没有什么，只要不太过分，引起什么肾虚腰疼，乏力，头晕目眩，可是你产生的罪恶感内疚心态不好，学了佛，佛认为这也算邪淫，戒了最好，还可以念南无月光如来，对忏悔邪淫很好，最近发觉有个佛教的戒邪淫网，你可以百度一下，从理解上来戒，光压制不行的，认知达到了做起来就容易多了，我是这样认为的，你试试吧。 没有性欲那不成了太监，一周3次都算正常，没有性伙伴的手淫可以达到心理生理的和谐。没关系的。我也是如此 哎。不容易的。但也别认为是手淫造就了抑郁。如果有抑郁情况，抓紧吃药才是王道。
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