不要将抑郁情绪等同抑郁症
人生不如意的事情十之八九,遇到逆境时,每个人都难免产生悲观忧郁的情绪。但是有抑郁情绪的人并非都是抑郁症的患者。如果从病程上来定义的话,产生忧郁情绪达到两周或以上,而且对睡眠、工作、学习、感情和婚姻等社会功能产生影响的人,才能初步判断为临床抑郁症的患者。医学上也有专门的抑郁量表评定,分值超过了一定的临界值时候,可以辅助确诊为抑郁症。另外,如果有忧郁情绪的人超过了两周不能自我排解,或者利用各种方法,如服用中药、针灸等也不能缓解,甚至出现自杀念头的话,就一定要到医院精神科或心理科接受诊断和治疗。
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