清觉夏日
发表于 12-8-19 21:06:56
很好啊。我知道有不少做认知行为疗法效果不错的呢。你可以多了解了解这些咨询师，然后选一个你喜欢的信任的来陪你一起成长。
lanbingyu
发表于 13-10-14 13:15:30
其实心理学中各学派的疗法都是相通的
lanbingyu
发表于 13-10-14 13:22:24
其实心理学中各学派的疗法都是相通的
lanbingyu 发表于 13-10-14 13:15 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我看见不少人提到森田疗法，其里面所运用的原理更是和认知疗法相通的。重点不是大家用哪种，重点是理解其中的精髓啊