论坛 › 【走出抑郁】 › 大家有没有做过有效的认知治疗？

lanbingyu 发表于 13-10-14 13:15:30

其实心理学中各学派的疗法都是相通的

lanbingyu 发表于 13-10-14 13:22:24

其实心理学中各学派的疗法都是相通的
lanbingyu 发表于 13-10-14 13:15 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我看见不少人提到森田疗法，其里面所运用的原理更是和认知疗法相通的。重点不是大家用哪种，重点是理解其中的精髓啊

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