抑郁症（其实我们这里的大部分人都是这病，神经症再去分类几乎没有意义，童鞋们可以仔细了解一下颜文伟教授的观点，反正我是比较信他）于大脑，或是大脑所代表的人类有较深（也许是很深）的进化意义（不好意思使用了这么多的定语{QQ40}）。简单的说，你是优秀的人类，就会出现抑郁（请不要错误的理解我的意思。我们中的许多人算不上“优秀”，但这种疾病是人类优秀才会得的病，其背后是“反思”的问题，或“反思过多”；“愚蠢的动物”不会得。）抑郁使得人反思，反思使得人抑郁。这是个“鸡生蛋；蛋生鸡”的问题，但是人类整体却由此受益。如果大家能与我共鸣，可能就不会有那么多的“负罪感”，就不会觉得自己“那么不正常”。 纠结于恢复不恢复是无解的问题。“最终恢复了，就说明他能恢复。” 也别太相信医学仪器，就说脑电图，十个人，九个人做都会有异常，所以不准啊。更何况“加强核磁共振”了。
日本的“森田”疗法的优势在这里就体现出来了。“一切为真，顺其自然，为所当为”--“假设不能恢复（不抑郁的人会反其道而行之，假设他肯定会恢复，或恢复不恢复无所谓，我先吃好，睡好，玩好{QQ4}），好了，那就不管他了，该做什么做什么”。“这是王道”，有病友这么说，有点过了，但还是有道理的（要声明，我本人不是森田门徒，从来也不全信日本人的那一套）。 写的好累。望楼主忘掉你的问题，{QQ0}早日恢复。
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