家庭因素
我从出生到大学毕业到工作都在一个充满争吵，打假，辱骂的家庭中长大。我母亲是个抑郁狂躁患者（这点她到现在都不知道）。我父亲经常根母亲发生矛盾。母亲以她的方式抚养了我。我从小性格就被母亲抑止了。
从小母亲从心里上不允许我开心，喜欢控制。她恐吓，虐待过我。但是她对我的期望很高，经常拿我根别的孩子比较。母亲是真心为我好的，但是她有心里问题，（这点她从来没有承认过）很多事她的出发点是好的，但是做出来却是相反的结果。
我就在这种家庭环境中长大，各方面都受到抑制，而且压力很大，我的性格变的越来越内向，害怕与别人交流。同时我的性格又非常依赖，我心里上依赖母亲。我从小就有轻度抑郁，我习惯了这样的抑郁，因为母亲也是这样的，所以我认为我是正常的。直到我出国。
国外的生活很艰难，我一个人抗不住，也没有人可以依赖，马上就抑郁了。我的病持续了很多年，我一直没走出来的一个原因就是这个家庭对我的影响太大了。我一直很挣扎，我要彻底摆脱母亲对我的控制，同时改变我自己，更正从小受家庭影响而养成的一些不好的观念和习惯。
我还在恢复中。我现在很庆幸能有一个自己生活，父母都在国内，我不会再受他们的干扰了。
所以写这篇，是想得到坛子里的一些共鸣。在你抑郁的时候，有没有考虑过家庭因素呢。 抑郁家庭因素也有很大一部分原因在里面
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