deltion
发表于 11-11-24 17:41:41
碧水清秋
发表于 11-11-25 09:48:14
我最近一两年在学助人自助，帮助了别人，觉得自己是个好人，也因为有沟通有交流有互动而不孤单了，觉得自己的所作所为是有意义的，有价值的，心情会好不少，要不要试试？
从佛的角度，这叫破我执，断烦恼。
心岸
发表于 11-11-30 10:59:25
真的可以看看佛学的文章
这样去修炼心态也是一个办法
你不妨试试
阳光论坛有 很多好文章
脆弱的心灵
发表于 11-12-2 12:33:08
最近感觉自己一点也不阳光，很不自信，还会乱想，对男朋友也很多疑，也不知道自己怎么搞的。
心岸
发表于 11-12-2 14:29:36
出现任何状态自己都冷静下来，分析自己，自我探索，多鼓励自己，发现误区，鼓励自己成长。慢慢就能好一些。
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