我正处于恢复的状态中的体会---强烈推荐
本帖最后由 szwzh318 于 11-11-20 14:11 编辑怀疑是抑郁症的病人，要注意到一些几点：
（1）去专门的精神卫生中心，进行确认是什么程度的抑郁；
（2）如果确认是重度的抑郁症，一定要坚持吃药，务必不能中断，至少要坚持1个月以上；
（3）没有特别的副作用，一定不要轻易换药，确实需要换药一定要征得医生的同意；
（4）抑郁的状况哪怕是恢复的过程中整个人的精神状况也是时好时坏的，经常反复，这是这个正常的情况；
（5）不管什么状况，请务必多了解一些抑郁的知识，我推荐大家想办法买本书（中村敬、施旺红主编）《轻松告别抑郁症－－森田养生法》，一定会受益匪浅。关于这本书的有关资料详见：http://www.sunofus.org/bbs/viewthread.php?tid=66464&page=1&authorid=3293 是的，我们应该对抑郁症有基本的正确的认识，积极治疗，防止复发，顶一个！ 一定要坚持吃药，务必不能中断，至少要坚持1个月以上；
不是一個月, 是半年以上, 沒有症狀也要吃.
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