请不要再用强迫来形容患者了
本帖最后由 accdavy 于 11-11-19 08:22 编辑请不要再用强迫来形容患者了,如果一个人没事总是强迫自己那是有不放心的事,有了不安全感的事,相信人类每个人没了安全感都会反复确认自己是否安全,强迫不是我们的症状,症状是夸大的不安全感 。
并非天生喜欢确认式的强迫,本来很小的问题都被说成有病,人类天生怕自己得病。 是的,很多时候都是正常的感觉,但我们觉得不正常,才把它夸大了,最后才演变为症状。
其实发生在我们身上的,别人也会有这些体会,只是我们太关注了,才把不是正常的感觉变成问题。 把自己当做正常人去生活,该做什么就做什么,不因为“它”而改变什么。 1# accdavy 可以理解楼主的心情,没有人愿意被当成有病的人,事实上我觉得强迫只是一个标签,如果任何一个人愿意撕下它,“顺其自然,为所当为”,那么其实与正常人无别,因为痛苦是每个人都有的。
在心理学上,这个标签是方便用来分别和判断,以及针对问题作出解决的方式,希望你可以放下它,自己如果没有偏见,那么它也不会对自己产生压力,对吗?
页:
[1]