再次请教施教授,关于对为所当为的误解
患者认为,只要行动起来,就会获得痊愈。实际上,行动真正起作用的原因在于行动当中获得了新的体验和经验,如果不总结新体验和新经验,或者说,没有体验,感受和对自己的正面评价,这样的行动就是死的行动。老师,是这样吗。 :victory::lol {QQ10} 2# shiwanghong施老师 我是西北政法大学的一个研究生 这几年来怀疑跟焦虑恐惧占据了我的心 虽然生活能凑凑活活的过 可是过的很不是滋味 我想从痛苦中走出来 希望您能帮帮我 我人就在西安 时间很充裕 2# shiwanghong
有点像把萎缩的肌肉重新锻炼起来的感觉一样 把自己的自信心跟安全感 乐观一点一点的锻炼出来 这真是一个长征般的旅程 积极投入生活,一切都会峰回路转。
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