我写作业时的余光啊，很无法集中注意力啊，我到底做错了什么啊。
{QQ9} 我写作业时的余光啊，很无法集中注意力啊，我到底做错了什么啊。 本帖最后由 思路清晰 于 11-11-5 05:07 编辑其实注意力无法集中写作业你仔细琢磨下也能发觉是怎么回事，最简单的方法就是忍着转移，解决你当下应该解决的问题，虽然会有些难受，但也只是一小会，过了就没事了！ 我那时也是注意力难以集中，现在分析，有焦虑，还有思绪翻滚，可以找医生调药，到了病情稳定到一定程度就好了 谢谢{QQ0} 是交流的释放渠道，不要和他干仗。
要有事实为真，知道余光的来龙去脉。他来了你就能淡然处之。
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这个问题在森田老师的文章里有的，“和人对坐的时候……”和人们的视线相遇时，就一般的自然状# _; O5 o$ X% R: z# v
态而言，什么也不必加以考虑，有时候或许也得要把视线移到别处。
& U$ t" e4 J) e/ L3 v5 G0 l这是普通场合。但是，特别是对待恋人，或上面的人物，却总得要想
* H8 ^, B, E- K; S: B出办法很巧妙地把眼光移向别处。只有在对待手下人或小孩子的时: H, Y$ w4 I' P1 H7 q# U
候，才能比较沉着地凝视对方。与此相反，天真幼稚的小孩子、白痴、* `& F$ i0 w! G8 C" O+ @
精神病人等，才无缘无故的瞪着大眼看人。而平常瞪着眼看人的人，
3 l4 r5 d7 ?5 g2 L, x6 Y3 V8 K4 p只有那些自以为了不起，自高自大，傍若无人的人物才会这样。
1 `1 `* a. z' }, ~我即使对自己的小孩或女佣人，也不肯凝视他们的脸。即使是给( `- W8 A4 w: W) l; f; ~+ B
神经衰弱和强迫观念的根治法
2 g3 V' l; g5 O你们诊断的时候，也绝不轻易地凝视患者的脸，多数是俯视下面，而
, a% w/ p6 L; }: j5 N不直接面向对方。这是我个人原有的性格，其中也有我对别人表示敬* [# z2 s+ c) I5 S- o- I# W
畏的心情和个人小心谨慎、决不歧视别人、不压服对方的态度。这也
7 q( m% x) _: y. Y* L是我个人的一种秉性。所以，决不与人对抗甚或对人强硬，这应该是
1 ]! W( I9 o: o0 i8 ~一个人的态度。我很讨厌那种放心大胆、满不在乎地凝视别人的人，
! K# c' b1 G/ k* L特别是妇女等人。如果缺乏不瞪眼看人那样彬彬有礼的恭敬态度，实/ f5 _9 [* _1 I- ?6 B( e' q
在是令人讨厌。”《神经衰弱和强迫观念的根治法》
' U# L; a2 NC8 K所以有的时候大家还是要认真去看看，体会下森田老师的著作的。7 q5 S0 v- s: q- P+ h
http://www.shfxh.org/bbs/thread-4202-1-1.html老师能治这种病，而且这么有名，而且流传下来的，那 对它的认知我知道。不知道为什么最近会这样，。其实也没什么的啊，只是痛苦。思考的时候严重些。{QQ0} 也不是很焦虑，就是感觉到挺痛苦的。
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