强迫自己被别人强奸？
我前几年住了一会宾馆，所以就怀疑自己是不是没关门，是不是有人把我强奸了，因为最近听说有一种药，好像是叫三唑仑，吃了后会让人对发生的事情不知道，药的作用类似迷药。因为我把东西放在房间出去上了个厕所，现在也想不起来当时是不是锁门了，如果没锁的话，万一哪个好色的进去后把药放进我的杯子里呢？万一我睡觉时喝了水，他强奸了我，但是我没有知觉，所以我很痛苦，一想起电视上看的强奸场景就浑身发虚汗，现在都没法工作了，痛苦死了。大家救救我吧！ 这的确是一种强迫。害怕自己被别人强奸。其实这仅仅是一种强迫观念而已，事实并非如此，要以事实为真。
放下自己的担心，打开心胸，投入生活。
不要再去找绝对的安全感了，“万一”在思想上是不可能被排除的，这是个强迫的陷阱，要看清。 1# 妮子 就算被强奸了又能怎么样 据说强迫症的核心是怕，楼主的害怕被强奸，所以总惦记这事。
往深点说，是害怕被强奸后自己在别人的世界里发生改变。
譬如被抛弃，被看不起，被鄙视等等等等负面看法，
换句话说，楼主不单恐惧强奸，更恐惧的是这些负面情绪。
胡乱分析了下，说错了别扇我。 LZ有些缺乏安全感
接纳自己会害怕，但不用去分析思考，想着怎么解决和确定这个事情，而继续去生活做自己的去就好。 的确是强迫症。
被强奸是概率极小的时间，现实生活不是电影，没有电影那么狗血，可以肯定地说，楼主没有被强奸。但是，你若不断寻求支持和证明，这种想法将会不断得到加强，所以你不能通过寻求支持和证明来使自己安心，而是接受这种不安心的感觉而继续正常生活，在生活中被动忘掉这种不安心的感觉，因为他不是事实而是你的担心所幻化出来的东西。 你只是缺乏安全感。
所有的事情都和你所最害怕的事情联系起来，就越想越害怕，什么都开始不安起来。 wo怎么不能发帖子只能回复啊
页:
[1]