论坛 › 【走出抑郁】 › 有多少因抑郁宅在家里不能去上班的

sdwfchen 发表于 11-10-31 14:11:13

有多少因抑郁宅在家里不能去上班的

如题，大家害怕与人交流吗？感觉有嘴却不知道说什么，特别紧张、心慌

非非 发表于 11-10-31 14:15:00

我就是阿，唉，什么都不想干

sdwfchen 发表于 11-10-31 14:58:39

我想干，可与人交往的障碍限制了我不敢去面对外面的一切，情绪低落到了极点
就连去商店买东西都不愿，怕熟悉的人问起现在在哪工作

小丁 发表于 11-10-31 15:01:16

越宅越坏...走出第一步....二步三步就不至于怕了...

sdwfchen 发表于 11-10-31 15:05:10

很多年了，每年都有好几个月的时间在家，一次次的走出来却又一次次的跌落回去，我真的一点希望也看不到

闲人散 发表于 11-10-31 15:22:46

标题

5# sdwfchen 我也在家……

吾心在吼 发表于 11-10-31 16:15:33

我也一样啊，社交恐惧，强迫观念，抑郁，那种绝望是无法用言语来表达的，症状来时思维一片混乱，好象语言功能也丧失待尽了，就像呆子，自卑，无能一直占据思维的主导地位，越是反抗，就越陷入那黑暗的陷阱而不能自拔，以前非常有用的森田疗法现在也显的无能为力了 呵呵

生活阳光 发表于 11-10-31 16:23:05

萍萍 发表于 11-10-31 16:25:21

7# 吾心在吼 说出了我的心里话，就这样别人还觉得你养尊处优，谁能知我炼狱般的痛苦呢？多么想向他们一样能够自食其力啊，可悲可叹

需要别人的关爱 发表于 11-10-31 16:36:35

我也宅过在家里几个月，每一天都在煎熬，不敢和朋友出去玩，不敢打电话给别人，现在虽然出来工作，但是状态很不好，不知道什么时候又要宅回去了，哎，可悲！

sdwfchen 发表于 11-10-31 18:42:53

大家建个群一起交流下吧，看有没有好的办法，这个症状对我们造成的伤害太大了

萍萍 发表于 11-11-1 07:05:25

是啊，我都十年的老病号了，可能比你们更严重。在家就是吃了谁，睡了吃，活着也是别人的包袱，不知道生活该怎么继续，但是我们不能放弃啊，坚持坚持，活着总会有希望的

foresteyes 发表于 11-11-2 00:29:25

太同意了, 我也是老病号, 工作了支持不住又要休息, 反覆多年, 事情根本解決不了.

littlefishfish 发表于 11-11-2 11:19:30

我也整天宅在家。。快一年半了。。但是已经慢慢在进步了。。
重新念书。。希望这次能坚持下去。。{QQ30}

rubychen_5133 发表于 11-11-2 11:41:09

是啊，我都十年的老病号了，可能比你们更严重。在家就是吃了谁，睡了吃，活着也是别人的包袱，不知道生活该怎么继续，但是我们不能放弃啊，坚持坚持，活着总会有希望的
萍萍 发表于 11-11-1 07:05 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我也是十年的老病号，在家宅了两年半，现在刚出来工作不到三个月。
希望我能坚持下去。。。

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