为什么我这么懦弱没用？
什么大事都不敢去做，害怕，无能。 嗯，为什么呢。你敢不敢试试呢？会死人么？不会就豁出去，要不后悔一辈子。 楼主，要鼓起勇气。 我想是有些疾病的症状，不是你本性如此，病好了一切就正常了。我当初买房子怕贷款，现在好了到处想贷款人家不给贷款，连高利贷都想借，呵呵。 转个帖子
本人21岁，3个月前突发胸闷，去大医院做了N多检查表示身体完全健康。后来开始实践森田疗法，看了4本书，理解其中的意义之后立即开始实践。刚开始那会儿症状反反复复好好坏坏，到后来逐渐顿悟，以至于最后的成效显著！我想这种症状程度的振荡也是实践过程必然会发生的事情吧，毕竟我们都是在曲折中前行！
( ^: \0 V6 F4 x- B2 \ 大家记住，不要以为光看森田书籍，光去森田论坛逛就可以治好自己的症状，一定要按照书籍上面所说的严格去实践，虽然我们中国没有真正意义上的森田医院，不可能得到所谓的住院治疗，但我相信通过自己的努力一定可以摆脱这种困扰！( Q& B- F, M4 w. y' W+ y0 I
“顺其自然，为所当为”“忍受痛苦，为所当为”“任其不安，为所当为”即使你感到非常痛苦也一定要本着把事情做好的目的去坚持完成一件事情，不要偷懒，不要逃避！先试着做做，没效果的话一定是你做得不够用心！5 j6 E}a) `* g" w
本人QQ378008929，大家如果有需要可以加我一起交流。本人考研，上线时间少，所以希望大家留言就好了。我一定回及时回复的！ 什么大事都不敢去做，害怕，无能。
louis2046 发表于 11-10-13 10:43 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif理解，我也有同感。
其实我们需要很大很大的动力才能走出去。否则总是深陷恐惧焦虑，也总是拿自己的软弱与症状来当借口。感觉自己无法打破恶心循环~需要借助外力，可是外力很难有。没有人能帮助你。 你好，其实很多时候是被自己的想象难住了。
实际上去做了，你会发现并非所想象的那么艰难。
直面恐惧才能消除恐惧，在那里不断的矛盾和冲突，反而内耗掉自己的能量了，结果什么也还没做。 需要踏出第一步。。。 吃点药，缓解一下焦虑，一切没有想到那么糟糕。
当你放松精神的时候，会慢慢的走出来的。 我想是有些疾病的症状，不是你本性如此，病好了一切就正常了。
我当初买房子怕贷款，现在好了到处想贷款人家不给贷款，连高利贷都想借，呵呵。
银碗盛雪 发表于 11-10-14 06:24 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif哈哈，是吗，我同意~
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