心病断根要诀
学佛以后明白了，要是心有挂碍，就是身在深山也是枉然；若能心无挂碍，在尘世间也能清净自在。“诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教”。心经云：“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”想想看，抑郁往往后悔过去，焦虑总是担心未来，强迫更是反反复复……哪一样不是“颠倒梦想”？都不能“活在当下”。
所以，学佛“息灭贪瞋痴 勤修戒定慧”，把心里的挂碍统统放下，还有什么抑郁焦虑强迫恐惧呢？
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