求助谁有经验帮帮我吧!好累
失眠了2年了. 没看过医生 知道自己肯定得了抑郁 最近入睡正常但会早醒。基本4小时醒一次且醒后不能入睡对工作生活很大影响。不知道该服些什么药来改善这情况。 该吃些什么药? 先吃点维生素B1 + 谷维素 试试吧 都是2块钱一瓶 一天3次 每次各一片 普通药店就有无效恐怕就得找医生开药了,不敢随便建议你吃药的 失眠了2年了. 没看过医生 知道自己肯定得了抑郁 最近入睡正常但会早醒。基本4小时醒一次且醒后不能入睡对工作生活很大影响。不知道该服些什么药来改善这情况。
a3274928 发表于 11-9-18 12:14 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif早醒是很痛苦的,不行还是去看看医生吧,先吃点药稳定下来再说,否则生活质量太低啊~~~ 我曾严重失眠(单纯失眠),第一次是吃偏方好的,可惜方子的内容忘记了,第二次失眠是吃枸杞子治好的,这个方子是我在《生活中来》中看到的,作者是每天早晨吃30粒。
山药社区有许多关于治疗失眠的帖子。
http://bbs.51yam.com/search.php?mod=forum&searchid=459&orderby=lastpost&ascdesc=desc&searchsubmit=yes&kw=%CA%A7%C3%DF
前些日子,我在电视上看了一个养生节目,介绍药物泡脚治疗失眠,好像是《养生堂》。
我们这是小镇 都不知道上哪治疗这病很惆怅 当然是精神医院,不要讳疾忌医,最好先上省城医院看看,再到小医院取药。当然,你也可吃点中药调调
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