yy_365 发表于 11-8-22 21:57:23

shiwanghong 发表于 11-8-23 11:29:02

精神病的人不害怕，害怕的不是精神病。简单地说，就是担心自己得病。
我不喜欢给人诊断。

yy_365 发表于 11-8-25 08:53:05

shiwanghong 发表于 11-8-25 08:57:12

这样就好，坚持就是胜利。

失忆 发表于 11-8-25 18:21:05

精神病的人不害怕，害怕的不是精神病。简单地说，就是担心自己得病。
我不喜欢给人诊断。
shiwanghong 发表于 11-8-23 11:29 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

老师简单的两句话就概括了我们的心理状态，每次看老师的回答我都会笑，是呀，就这个理呀，从前怎么就从套里走不出来呢。
给楼主一点自己的拙见，再害怕也要尽量把进行中的活动做完，逃避会更逃避，但面对就能体会每次害怕的减弱感，那个感觉积少成多就形成正面积极的能量了。

Taurus09 发表于 11-8-26 09:52:02

说得对，其实道理很简单，但是迷茫的时候被症状遮蔽就是很难悟透，呵呵
5# 失忆
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