总是害怕别人会害我。。。
平时不觉得自己胆小,但是如果与合不来的人一起交往或工作,就会怕他(她)会害我。有时候会把人想得很坏,处处提防,而且脑子里总是在想如果他(她)要对我不利,我该怎么办,如何对付他(她)。心情变得特别阴暗,负担很重。。。本人性格很随和的,与人为善,但是过分敏感,一点小事会想到很多很多。
有没有经验的朋友给点意见,谢谢。 我在教堂里买了一本书,书名是《战胜软弱》,有一章的标题是“害怕潜在的伤害”,也许对你有帮助。 谢谢推荐,我也去买一本看看,希望从中受益。
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