yingfei001 发表于 11-8-11 17:57:48

沙罗 发表于 11-8-11 19:03:43

焦虑症有吃药控制吗?

听风看风 发表于 11-8-12 17:40:54

就医服药

一宁 发表于 11-8-13 09:20:42

楼主冬天更怕冷吗?会不会受寒时,右腿就更酸呢?
楼主睡眠好吗?是不是右腰也有不舒服呢?

yingfei001 发表于 11-8-14 09:59:12

yingfei001 发表于 11-8-14 10:08:10

一宁 发表于 11-8-15 08:38:07

6# yingfei001
平时注意修心和保养身体,这样才能更好的进入身心的良性循环。
适当运动和静心,动静结合,有利于身心健康。

yingfei001 发表于 11-8-15 08:40:52

一宁 发表于 11-8-15 08:45:07

8# yingfei001
从你的描述来看,应该是长期的焦虑导致气血不通,不通则痛。

yzplq 发表于 11-8-15 13:53:48

绝对是缺少体育运动.   最简单的办法是散步或快走.

stellaamma 发表于 11-8-15 17:11:51

我以前也这样。后来知道这是焦虑引起的,努力使生活规律,调整心态,放松心情。现在不能说完全好了,但相比以前明显改善多了。努力改变会好转的!

我是小咪 发表于 11-8-15 19:48:17

我又回来啦 哈哈 我比二月份的时候好多了 开始掌控自己的兴趣 刻意关闭那些消极的情绪 有本书对我的改变起很大作用 卖掉法拉利的高僧 希望对你们也有用
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