朋友，进来一起聊聊
我现在怎么就是一个那么矛盾的矛盾体，我在外地的时候想回家，希望身边有人陪着我，让我不在感到孤独，可是每次回来我又想回去，看着父母脸上的那些愁容，我越发的心烦，我觉得我就是他们的负担。自从知道自己得上了抑郁症我变的特别的自卑，我感觉自己就是一个精神病患者，一见到人我就害怕，害怕被他们看出来我有抑郁症。我觉得我现在的心理出现了严重的问题。
原来我在家里很勤快，看见家里麻将馆有点脏就忙着去收拾，现在，就是酱油瓶子倒了我都不想扶。我特别害怕人家夸我懂事、成绩好，我一听到这个就混身不舒服。不知道怎么回事，我现在有些自暴自弃了，我觉得自己原来做什么都是为别人想的，现在就想为自己想，母亲骂我，我觉得很高兴，我就想你骂你的，我干我的。不知道自己怎么了，说实话我都讨厌现在的自己，我一天除了痛苦就觉得痛苦，这样的日子还会持续多久。 不知是不是所有的抑郁人都挺矛盾的，我也挺矛盾，呵呵~
但我们矛盾的原因是总看到某件事不好的一面，于是总是这不行那也不行，不就纠结掉了？
实际上，就像那个卖伞的老奶奶的故事一样（你应该听过吧？呵呵）
学会看事物好的一面，就OK了。
自卑，其实我也会有。
但是记得看论坛里某位病友的帖子，
她跟周围的朋友说自己是抑郁症，
可周围的人没有一个嘲笑她的，反而都真心的帮助她。
我想爱是康复的原动力，虽然我们每个人不知自己是否也有那个福分、、
但是与其自怨自艾，不如去帮助别人，体谅别人，
根据因果律，让别人快乐自己才会得到快乐~
我试过的~加油吧~~
不管多久，总会过去的，因为世事无常，抑郁也是无常的。
好好活着是最大的筹码。
你完全可以把生活安排的更充实，虽然这个过程很痛苦。
加油。。
加油。。
即使累了也要相信自己。。。 我和你一样，有忧郁症，是精神病患者，觉得自卑。
但是日子还是要过啊，虽然我也觉得我是家人的负担。
其实不需要害怕别人知道我们生病了，别人知道了，他们会更加关心你也说不定。
生病了就需要看医生，坚持适当的治疗，我们都会康复的。痛苦的日子总有熬过去的一天，加油！ 整个世界能容下我们的地方很少很少，当你在某企业上班 同事知道你患了抑郁症，无疑就是带来很多异样的眼光！朋友别太悲观了 你看这么多人发帖证明我们并不孤独，别怕看见陌生人 他们无疑是在这方面比我们幸运而已，不想做甚么就不做 等咱想做了再去做，随心所欲 想怎样就怎样 以前我在家也挺勤的，现在爸妈做好了饭菜叫我都得叫上好久，一个人的时候很饿了 自己就不想动，宁愿饿得慌！我们要靠自己站起来，别说上帝 因为它根本不认识你，还会可怜你吗？努力吧，友友们！ 本帖最后由 gfdcj 于 11-8-11 13:31 编辑
如果不自欺欺人，抑郁的情绪会一直围绕着我。。。。
痛苦不加以控制就会变成习惯，独自舔舐伤口 2# 光明天09 现在很多大道理自己也明白，可是不知道什么时候就控制不住自己了， 我很想辞掉工作回到男朋友和父母的身边，男朋友当然是支持了，父母想的比较多，不想让我冒然把工作辞了，想让我考研，可是我现在觉得自己看不进去书，对考研和前途没有一点信心。 3# littlefishfish 我就是害怕别人会用异样的眼光看我，我现在和老朋友在一起，有时都会紧张。 4# bejean 论坛上有这么多友友，我们一起努力和抑郁症作斗争。 5# gfdcj 我现在不知道该怎么办，有的时候那些自欺欺人的想法真的会让自己心里很舒服，可是在别人眼里会觉得你怎么思想这么简单，会觉得我傻。有一次，我们单位组织健美操比赛，我们单位的一个男同事说觉得我的脑子有问题，这件事困扰了我很久。 9# 等待重生
我个人感觉抑郁症和性格上的缺陷也有关系，因为性格不合群，更抑郁，就算天生是开朗的人也会被这打击 10# gfdcj 我是很合群的，我性格原来也是很开朗的，从小学到大学人缘一直都很好，只是去年上班以后变得有点不合群了。 7# 等待重生
我有时和家人在一起都会紧张，因为没能力照顾自己而觉得对不起家人。我的存在就像累赘，只会不断制造麻烦给别人。但是人还是要向前看，要努力和忧郁症并存，活出希望，加油！ 11# 等待重生
还是没适应啊。。。。这道坎闯不过去，很难再爬起来 13# gfdcj 我在努力的爬，现在只是很想回到我老家那去工作，因为男朋友在那边。可是自己现在在一个国企工作，父母又不希望我把工作辞了。
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