正义青春 发表于 11-7-27 16:06:49

请问施教授 我这是强迫症吗？

尊敬的施教授：
      您好，我是一所大学的学生，我在网上揭发了我高中班主任勒索学生钱财的罪行，可是我现在心里总想着这件事，学习时不能集中注意力，控制不住自己不去想这件事，玩网络游戏的时候却能集中注意力，请问施教授，我这是强迫症吗？请您帮帮我，我该怎样做才能摆脱一直想着这件事呢？像方舟子等伸张正义的人他们是怎么做到伸张正义还能集中注意力学习和工作的呢？我想是我的心理出现了问题，强施教授帮帮我

正义青春 发表于 11-7-27 16:07:19

请施教授帮帮我

shiwanghong 发表于 11-7-27 16:55:41

别敏感，不是 ，不可能不想，因为你害怕打击报复呢。时间长了自然缓解了。

正义青春 发表于 11-7-28 11:21:56

3# shiwanghong
我宁愿接受打击报复也不愿再想这件事了，因为学习时不能集中注意力是让我最痛苦的，可是心里还是总想这件事，这种状况已经半年了，这种想法强占了我的大脑思维，学习时不能集中注意力，特别是听英语听力的时候，玩网络游戏的时候却可以集中注意力，我该怎么办呢，请施教授指点一下

正义青春 发表于 11-7-28 11:24:50

3# shiwanghong

shiwanghong 发表于 11-7-28 16:21:30

不要要求自己忘掉，允许自己的学习受到一些干扰。

正义青春 发表于 11-8-4 19:25:36

6# shiwanghong
施教授，我是一所大学的学生，我在网上揭发了我高中班主任勒索学生钱财的罪行，可是我现在学习时不能集中注意力，心里总想着这件事，我担忧的不是害怕高中班主任打击报复我，而是担忧以后工作和生活中遇到坏人知道我曾经揭发过别人而打击我，我明知道想这件事不如不想这件事，我也能够接受被打击报复的结果，可是还是控制不住自己，一直想这件事，当我试图集中注意力学习例如听英语听力的时候，这件事依然会进入我的大脑，而玩网络游戏的时候却可以集中注意力，我这样已经半年了，现在让我最痛苦的是学习时不能集中注意力，心里总想着这件事，想集中注意力学习时对那件事的担忧会进去我的大脑，请问施教授我这属于什么症啊？我怎样才能摆脱控制不住自己一直想着这件事，能集中注意力学习呢？

shiwanghong 发表于 11-8-4 23:45:14

从当当网上买本我的《强迫症的森田疗法》看看吧。我不想给你戴上强迫症的帽子。
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