云端爱 发表于 11-7-8 17:56:16

轻度抑郁 不知道有没有和我一样情况的？

我是09年第一次发作，真的是很严重可是查出来是轻度的，那我是不知道重度是要有多痛苦了，那一年我高三，具体发病原因我也不知道。
好了一年以后复发了，也是没什么特别原因的只是觉得心很累觉得对什么都兴趣不高了就这样了。但是从这一次复发开始就觉得与上一次明显的不同，消极的念头还是很多，但是大多数时候可以正常的说笑正常的生活的，只是一消极起来有点控制不住但是还可以坚持。说句实话没有感觉特别痛苦只是有点被消极思维困扰，不想的时候还是很好的。
所以才会觉得奇怪，自己明明可以好好的生活为什么还是会有很多奇怪的念头负面的想法，一直会觉得生活不是我想的那样，但是就是无法说服自己不去想，抑郁的时候会觉得生活很无聊很没意思，有的时候真的快被这种想法给征服了，觉得自己不太正常。但是心里又总有一种力量告诉自己坚持下去，没那么糟会好的。
只是情况很奇怪无论思想有多么抑郁，自己也能快乐的起来不是完全陷在情绪里的。感觉自己太古怪了，不知道有没有人和我一样啊?

听风看风 发表于 11-7-9 09:26:09

楼主加油

撑起一片晴空 发表于 11-7-9 12:35:32

楼主是不是AB血型。和我有点类似。

云端爱 发表于 11-7-9 14:29:25

3# 撑起一片晴空
这个问题我也不清楚啊！反正就是这样的状态，说好么也不好说坏么也不坏，这个算轻微的抑郁吗？我已经这样1个月了，一颗药也没吃过，开心的时候真的是心里满满的，抑郁思维一上来就有点不好，但也没有很痛苦那种，非常奥妙~~

云端爱 发表于 11-7-9 14:30:06

2# 听风看风
恩恩~~谢谢{QQ21}
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