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【森田疗法】
› 去适应它~
775qq
发表于 11-6-29 16:33:35
去适应它~
本人09年的病 ,到去年10月份突然感觉自己好了!其实那时候找了个女朋友进行约会,发现自己完全可以正常的生活,然后感觉抑郁的情绪都没有了。。。
可能这就是种适应性吧!去行动去左右自己的情绪,去行动告诉自己可以好起来~
杨亦苏
发表于 11-6-29 17:27:46
{QQ79}
我还没完全找回信心,估计就是还没适应它吧。
听风看风
发表于 11-6-29 18:38:27
可以好起来
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去适应它~